这6种碱性食物让你远离肥胖,越吃越瘦!不挨饿也能减肥。酸性体质容易发胖,魔芋是有益的碱性食品,可以达到酸碱平衡。魔芋中含有非常丰富的膳食纤维,能促进肠胃的蠕动和消化,及时将体内毒素排出,故可控制体重
葛根木瓜魔芋粉,能够增加肠胃的蠕动,促进肠内废弃物及有害物质的排泄。具有高纤低脂的特点,有良好的瘦身丰胸效果。
红豆薏米被称为“祛湿神器”,然而很多肥胖往往就是湿气引起的,减肥期间就用它来当代餐,具有良好的润肠通便,纤体瘦身的作用
燕麦中富含非常丰富的粗纤维,可以促进肠胃蠕动,从而能够减少身体摄入其他富含脂肪类或者盐的食物
燕麦中含有大量的膳食纤维,所以吃完燕麦后身体会产生一种饱腹感,从而能够减少身体摄入其他富含脂肪类或者盐的食物,达到瘦身减肥的效果
冬瓜荷叶茶中的芳香族化合物可以有效的溶解脂肪,刮油防止脂肪积滞,阻止脂肪吸收,越喝越瘦
冬瓜与荷叶两者结合,能够有效阻止脂肪的吸收,减少人体对糖分和脂肪的吸收,对养成易瘦体质
大麦若叶青汁粉属于碱性食物之王,含有丰富的膳食纤维,维生素和矿物质,可帮助消脂,达到瘦身效果,更有利于改善酸性体质
青汁中含有食物纤维,在夜间可以排出肠道内毒素。每天喝一杯让你远离肥胖,越喝越瘦
山楂具有降脂减肥的作用,具有很强的助消化功能,每日坚持饮用山楂茶,能够降低脂肪堆积率,燃脂又刮油
山楂中含脂肪酶,能有效促进脂肪的消化、分解脂肪
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