风味沙拉
西红柿:一个、香蕉:两个、金桔:两个、苹果:一个沙、拉酱:适量
步骤详解
1、准备好下面食材,苹果 西红柿洗净
2、先把西红柿切片摆在盘中
3、香蕉切片摆在两边,苹果去皮切片摆中间
4、金桔掰瓣摆在苹果片两边。用西红柿的边角装饰一下,上面做个爱心❤(我做的不太好看哈)
5、把沙拉酱挤在上面,一盘诱人美味的沙拉就做好了
凉拌三丝卷心菜
卷心菜:200克、紫色甘蓝:100克、胡萝卜:少许、香菜:一根、蒜:2瓣、盐:适量、鸡精:适量、辣椒油:适量、麻油:适量、芝麻:适量
步骤详解
1、准备食材
2、卷心菜切丝
3、紫色甘蓝也切丝
4、胡萝卜切丝,都切好装入容器里备用
5、蒜切末,香菜切段。盐,鸡精,麻油,芝麻。
6、用筷子搅拌均匀
小贴士
口味按自己喜欢调制,麻油,不是香油,不喜欢吃麻油,可以用香油代替。
蒜泥豇豆
豇豆:500克、蒜:六瓣、干辣椒:三个花椒、粒:少量、油:少量、盐:少量、醋:少量、糖:少量、鸡精:少量
步骤详解
1、豇豆切段,放在淡盐水中浸泡一会
2、豇豆洗干净,在开水中煮熟捞出
3、蒜切末,干辣椒切段和花椒粒放在煮熟的豇豆上
4、少量热油泼在蒜上,放入盐,糖,醋和鸡精搅拌均匀,盛出
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