65岁的老唐十年前确诊2型糖尿病，从那个时候开始，医生就告诉他，一定要控制好饮食，因为如果饮食不控制，不仅血糖不会达标，而且随着时间的推移，出现糖尿病并发症的几率也更高，遗憾的是，老唐却把医生的话当成耳边风。
生活里依然我行我素，想吃什么就吃什么，导致血糖始终没控制好。
五年前体检的时候，医生发现老唐的尿蛋白阳性，告诉他，这是早期糖尿病肾病的征兆，一定要控制好血糖，但老唐，依然把医生的话当成耳边风，结果五年之后，再次检查的时候已经是尿毒症。
医生说，像老唐这样的患者，尿毒症不是突然来的，而是长期拖出来的。
尿毒症，是所有肾病的终末阶段，到目前为止，医学上治疗尿毒症的方法，要不终身透析，要不进行肾脏移植。
而我国又是一个肾病大国，既有肾小球肾炎导致的原发性肾病，也有高血压和糖尿病导致的继发性肾病，而这些肾病，如果疏于控制，在不久的将来，都可能发展为尿毒症。
医生提醒，想要长寿的人，一定要控制好饮食，饮食是决定肾病进展的最主要因素之一。
第一，远离高盐食物，炒菜的时候放很多盐，长期进食腌制和烟熏的食物，这些统统不可取，因为会导致摄入盐的量明显升高，高盐饮食，会直接损伤你的肾，而且会诱发高血压。
第二，远离高糖食物，进食太多含糖很高的食物，对于肾病的控制也是不利的，特别是一个有肾病的患者，还去喝碳酸饮料，这肯定是不可取的。
第三，远离高脂肪食物，高脂肪食物不仅会升高血脂，而且会产生一些含氮的产物，最终随尿排出，肾不好的患者，尿量减少，会影响代谢废物的排泄，所以长期进食高脂肪食物，对于肾病的控制也极为不利。
近日，小九看到一则让人痛心的新闻：
身材窈窕，样貌清秀的24岁舞蹈老师小云，因感冒发烧持续半个月还未好，还老是反复出现恶心呕吐的情况，实在撑不住后，便去医院检查，结果发现已是尿毒症晚期。
医生说小云的双肾已经严重纤维化，萎缩得厉害，还有多发囊肿，目前正在尽力治疗当中......
年轻人大多拥有较强的耐受性，所以，在身体出现问题时，都是选择扛一扛，也不能说这样不对，因为有时确实管用。但小九要提醒大家注意一点：如果是症状反反复复不好转，持续的时间比较长，最好是去医院检查一下。
不然就是像小云这样，一开始就是个小问题，但是因为她一拖再拖，结果拖出了尿毒症。
而尿毒症，大家应该也是有听过的，尤其是这几年，尿毒症的发病率是越来越高，发展到后期，可危及患者的生命。所以，大家一定要提高警惕，最好提前了解一下尿毒症的典型表现，以便于发现问题，及时检查治疗。
这3大地方出现“异常”，当心尿毒症
第一、尿液出现异常，很大的可能就是肾脏出现了问题。当发生肾脏疾病以后，患者可出现血尿、浓茶色尿、排尿量增多或减少、泡沫尿等尿液异常情况，这些问题如果不及时解决，就会增加尿毒症的发病风险。
第二、眼睑经常出现水肿，尤其是那种早上起来眼睑出现水肿，然后休息后消退，劳累后又加重的眼睑水肿，也要高度警惕肾脏出现问题。
第三、腰部反复出现酸痛，甚至出现肾绞痛，也要警惕肾脏出现问题，需及时去医院检查。
慢性肾脏疾病，如果不及时治疗，肾功能就会加快恶化，最终便会发展为尿毒症，严重危害患者的健康。所以，如果发现自己这3个地方出现上述相关异常，一定要提高警惕，及时去医院检查。
尿毒症有哪些“导火索”？
很多人认为尿毒症离自己很远，事实上，尿毒症也是有量变到质变的过程，一些常见的慢性病，都可能是尿毒症的前因。
首先，高血压如果长期控制不住，会增加肾脏血管的压力，从而诱发高血压性肾病，进而演变成尿毒症。有调查发现：大约有15%左右的高血压患者可间接转为尿毒症。
其次，糖尿病患者如果没有很好的控制住血糖，容易导致糖尿病肾病，进而演变成尿毒症。有调查发现：大约有30%左右的糖尿病患者会间接转换为尿毒症糖尿病。
再次，药物使用不当，很容易损伤肾脏，大约有25%的肾功能衰竭患者与药物的肾毒性相关。
最后，慢性肾病若控制效果不佳，最后结局都将转化为尿毒症，尤其是肾炎。
所以，如果你想要预防尿毒症，就要注意避免这些诱因，身体出现问题，及时遵从医嘱治疗，不可自己盲目用药。
怀疑尿毒症，需要做哪些检查？
自查症状后，下一步就是到医院确诊了。但具体做哪些检查呢？听小九细细道来。
尿常规检查：因为每个人的情况都是不一样的，所以尿改变情况也可能存在不同，不过，也是有共同点的，比如：尿量以及尿蛋白减少、尿渗透压降低等;
肾功能检查：肾肌酐清除率<25ml/min，血肌酐明显升高，且有代谢性酸中毒，多半是尿毒症；
血生化检查：尿毒症患者的血钾、血纳值会比正常人低很多。
其他：肾扫描检查、肾超声、放射性核素肾图、CT检查、X线检查。
尿毒症的检查是有很多的，不过不是每项都需要做，具体需要做哪些检查，还得医生经过问诊、触诊等方式后，才可以确定。
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