作用与功效
蜂蜜能改进血液的成分，推进心脑和血管功用，蜂蜜中含有丰富的有机酸、蛋白质、酶、生物活性物质等成分，这类成分能改进血液的成分，保护心脑血管，营养心肌，改善心肌功能，能在一定帮助调节人体血压水平。
补充体力提高免疫
蜂蜜中含有不同浓度的多酚类物质，含有多种酶和矿物质，发生协同作用后，可以提高人体免疫力保肝护肝
蜂蜜中的营养物质能帮助推进肝细胞再生，维护肝脏的正常生理功能，对于慢性肝炎等肝脏疾病有一定的调理作用。
灭菌消炎
蜂蜜还有灭菌的效果，经常食用蜂蜜，不仅对牙齿无影响，还能在口腔内起到灭菌消毒的效果，用在外伤小伤口可以促进伤口愈合，防止患处感染
润肠通便
蜂蜜含有多种微量元素，具有杀菌和解读的效果，可以帮助排除体内积聚的废物，促进肠胃蠕动，润泽肠道，促进排便，对经常性便秘的人群有一定的缓解作用。
养颜养容
蜂蜜中含有丰富的无机盐和维生素等，它可以帮助加速血液循环，加速人体细胞新陈代谢，抗皱祛斑，使皮肤润泽光滑。
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