红枣和它一起吃 等于吃砒霜 一吃就中毒 快告诉身边的人！

红枣和它一起吃，等于吃砒霜，一吃就中毒，快告诉身边的人！

红枣维生素含量丰富，是滋补的圣物。

但是再好的东西都是有食用禁忌的。

1. 虾，由于红枣中含有大量的维生素，与虾混合会生成三价砷，也就是我们常说的砒霜，所以含有维生素的食物最好不与虾混吃。

2. 葱，葱益气生津，刺激胃部消化液的分泌，两者混吃会导致胃部消化液分泌过多，葱是辛热助火的食物，枣也是性甘幸热之物，二者混吃会导致火气更大。

3. 动物内脏，动物的肝脏富含锌铁等离子极易使其他食物中所含的维生素C氧化从而失去效果，而大枣富含维生素C所以大枣不宜与动物肝脏一起使用。

4. 玄参，玄参是滋补佳品红枣是养颜圣物但是两者无法一起食用，玄参清热去火有排毒解毒的作用属于寒性食物，与大枣作用恰恰相反，所以玄参不能与红枣一起吃。

红枣虽好但在食用时还是要注意合理搭配。

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