为大力推进“健康固始”建设,积极争创健康促进机关,引导大家养成科学、文明、健康的生活方式,提高生命质量和身体素质,8月13日下午,我局邀请县中医院心内科专家蔡宗祥作健康知识讲座,局直单位及城区五所(分局)民警共60余人参加了讲座。
蔡宗祥主任就“良好生活方式、具备健康素养”“心理平衡与健康”等问题进行了详解,内容不仅涉及疾病预防、合理膳食、科学运动等,还包括戒烟限酒、心理平衡等维护健康的基本知识与技能,具有很强的现实针对性和指导性。
通过聆听讲座,民警们受益匪浅,表示将以此次健康知识讲座为契机,在以后的生活和工作中进一步增强自我保健意识,自觉养成良好的习惯,加强体育锻炼,以强健的体魄、健康的心理投入到繁忙的公安工作中去,为争创健康促进机关作出应有的贡献。
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