洗头最常用的当然是洗发露，那为什么不能直接用香皂洗头？那是因为香皂碱性太强了。
头发的表层是由许多细小的鳞片重叠而成， 叫“毛鳞片”，是蛋白质，也是头发最重要的保护层。状态好的时候就像猴子的金箍棒。整齐的毛鳞片，折射更多的光线，显得亮丽动人。
如果用香皂洗，就变成这样的，亮丽不起来了，头发也会变得干枯。
但我说了，今天的主题不是“香皂”，而是“手”！
你以为我在开车吗？
你知道吗，头发的健康与头皮的健康直接相关。许多人有脂溢性皮炎或头皮毛囊炎。任何瘙痒性的头皮疾病都会导致头发问题。
研究发现，只需用指甲连续刮擦45分钟，就可以把头发表面的保护层全部破坏。当然了，没有人会持续抓头皮45分钟。但是，搔抓头皮造成的毛发损伤的效应是累加的。
如果每天刮（抓）5分钟，持续9天，那就是累计45分钟，保护层在9天后完全被破坏。
因此，治疗各种原因引起的头皮瘙痒，非常重要。你要控制自己的手不抓！但是很多人说了，疼能忍，痒不可忍。那就积极治疗呗。根据不同的头皮疾病的病因进行治疗。
最常见的头皮脂溢性皮炎可以短期外用糖皮质激素控制瘙痒，也可以用二硫化硒洗剂或2%水杨酸洗头。脂溢性皮炎还常伴脱发，详见“脱发的常见原因”（点击左侧）。
如果头发都没了，还谈什么头发健康？
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