周日天气炎热，倩倩约婷婷来家里吃饭。婷婷是一名孕妇，怀孕5个多月了。俩人生活中是很好的朋友，准备周日在家自己做饭吃。
厨房里，倩倩在忙碌着。婷婷有些无聊在沙发上看综艺，突然感觉自己有点胸闷。
婷婷觉得肯定是天气闷热的原因，就去起身开窗户，只是没想到胸闷更加严重了，甚至有一些呼吸困难。
倩倩得知此事，急忙把婷婷送到最近的医院。经过医生诊治，医生告诉婷婷她患有妊娠高血压。
婷婷有些难以置信，因为她觉得自己平时有补充营养，锻炼身体，不可能得病。
调查研究表明，妊娠高血压，是孕妇妊娠期常见的高发病，平均每20个孕妇中就会出现一个孕妇患妊娠高血压。
如果妊娠高血压没有得到及时治疗的话，孕妇可能就会产生全身性痉挛、昏迷、心肾功能衰竭的症状，甚至造成母子死亡。
那么孕妇该如何预防发生此类症状呢？患了妊娠高血压该如何治疗呢？
一、怎么判断妊娠高血压
医生表明，妊娠高血压是一种较为复杂且变化迅速的疾病，一般出现在妊娠20周和产后两周左右。
准妈妈可以通过去医院做基本检查、孕妇和胎儿的特殊检查来判断自己是否患有妊娠高血压。
项目检查
了解孕妇的自觉症状：头痛、眼花、胸闷、上腹部疼痛等。对孕妇的各项常规检查：眼底检查、体重、血压、尿量、凝血功能、尿常规、心肝肾功能等。
对胎儿的各项常规检查：胎心、胎儿发育情况、胎动、B超监测胎儿宫内状况、胎心监护和脐动脉血流等。准妈妈一旦发现自身患有高血压症状，一定要及时治疗。
除了到医院做检查外，妊娠高血压患者多数还同时患有蛋白尿、高血压和水肿三大症状，并且会有以下5种症状表现，准妈妈也可以通过这些来判断自己是否患有高血压。
1、血压升高
一般来说，女性在怀孕五个月内，血压会比孕前稍低，而怀孕五个月后，血压就开始逐渐升高。
这个阶段正常孕妇的血压在110/175mmHg左右，如果孕妈发现自己的血压比这个数值高出30/15mmHg及以上，那就有可能患有高血压了，一定要及时去医院就医。
2、水肿
正常情况下，准妈妈一个月平均会增重2KG。不过，有些孕妇就会出现隐性水肿，怀孕了之后就会快速增重，一周可以增重超过1KG或者会更多。
因此，如果孕妇发现自己的体重增重过快，那么要先检查自己的踝部和小腿是否有出现了凹陷性水肿。
如果有的话很大可能是下腔静脉被子宫压迫到了，回流受阻引发了妊娠高血压。因此，孕妈一定要多关注自己的体重。
3、蛋白尿
生活中，有一些孕妇出现了血压升高、水肿等妊娠高血压症状后没有及时治疗，就会出现蛋白尿，这时候肾小球就会增加通透性。孕妈可以通过检测尿蛋白含量来判断自己是否出现了蛋白尿。
4、眼底变化
孕妈如果患有重度的妊娠高血压就可以看出来眼底发生的变化，从视网膜小动脉就可以反映体内器官小动脉是否发生变化。
患有妊娠高血压的孕妈，眼底会发生三个阶段的变化：血管痉挛期、血管硬化期和视网膜病变期。
因此，孕妈一旦发现自己眼底的变化后就要第一时间到医院找医生做专业检查。
5、抽搐，甚至昏迷
在分娩前后，如果孕妈出现了抽搐昏迷症状，这就可能是患有严重妊娠高血压的表现。
在分娩的时候，接生的医生如果发现产妇牙关紧闭、咬肌僵硬、两眼直视前方、丧失意识或者昏迷了，那么孕妈很可能就是患了重症高血压了，这样的情况孕妇死亡概率是极高的。
二、怎么有效降低患妊娠高血压的概率
1、按时做产检
孕妈怀孕3个月的时候，就要到医院进行建卡，定期做产检。每次产检的时候，医生都会帮助孕妈进行血压测量。
如果在测量的过程中发现异常的话，就会提出治疗的建议，所以孕妈一定要按时到医院进行产检。
2、孕期营养要跟上，睡眠要充足
怀孕期间，孕妈要及时的补充蛋白质和维生素、叶酸、多吃新鲜蔬果，营养要跟得上的同时还要全面。并且养成良好的睡眠习惯，早睡早起，坚持做一些适合的运动。
3、重视遗传病因
如果孕妈的家族中有妊娠高血压的患病史，在怀孕期间孕妈妈一定要注意加强血压方面的检查，早发现早治疗。
4、及时纠正异常
在怀孕期间，如果发现贫血现象，一定要及时的补充铁质；如果下身出现浮肿，要增加卧床休息的时间，把脚抬高休息；血压过高时候，要叮医嘱按时吃药。
孕妈在怀孕期间的妊娠高血压虽然可怕，但是按时产检，及时的发现问题并解决问题，对孕妇以及胎儿的健康都是没有任何影响的。
孕妈在怀孕期间最主要的任务就是补充营养，保持心情愉悦，为宝宝的到来做好准备。
最后祝各位准妈妈好孕！
如果觉得《妊娠高血压：孕期的隐形杀手！孕妈再不注意 小心你的胎儿健康！》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
