科目二练车时，大家常常会花费大量时间在每个具体项目的学习上，但有些小细节总是一忘再忘，最后即使技术过关了，考试却挂科了。所以，今天小驾想和大家分享关于其中一个很重要的细节——座椅调整。
很多人觉得这只是一个小动作，其实它包括4个位置的调整：
1、高度调整
调整高度是为了让视线不被阻挡，因为每个人的身高不同，视线受阻程度和看点的位置参考也不相同。
上下调整高度时，要让头部离车顶至少还有1个拳头的距离，眼睛位于挡风玻璃中间偏上的位置最好。另外，握住方向盘中心轴线位置时，握点应低于肩部。
2、远近调整
一般来说，调整远近是为了踩踏板方便。正确位置是：当双手正好放在方向盘上，双脚前脚掌可以踩住踏板，膝盖既能微微弯曲，踩到底时又不会伸直为最佳。
3、靠背调整
坐姿中有两点需要避免，一是太靠前，二是太靠后。这两点都会造成看点困难，并且会使身体姿势变形。
所以，学员在调整坐姿时需要将整个背脊贴在椅背上，臀部尽量往后，伸直双臂，手腕能轻松搭在方向盘上。腰部最好不要悬空，否则在一段驾驶后，很容易感到疲劳，有困难的可以借助靠垫。
4、头枕调整
头枕一般不需要调，但是如果上一个考生动了头枕，那么后一个人最好再调一下，以防万一。
头枕的最佳位置是头枕的中心线和眉骨恰好处在一条线上，中间最柔软的位置对准后脑勺，后脑勺和头枕的距离要尽量小。
这回知道了吧？可别小看科二座椅、坐姿的调整，每一个细微的变化都关乎看点的位置，赶快实际操作一下吧！
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