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男人“事后”有这些表现，是肾虚吗？想要''阳气足''，做好这几点！男人体内的肾脏，在中医上看来，是男性生育能力的象征，是体内“精元”所蕴藏的地方，事实上也确实如此。男性的肾脏，就像汽车的发动机一样，只要肾脏正常运作，男性的的能力和精力才能够正常运行。
1、频繁夫妻生活过后：肾脏可以算得上是男性体内生殖器官的老大，一旦它出现了问题，就会影响到男性的整个生理反应。正常情况下，男性在经历完一次长时间的夫妻生活之后，身体虽然会有些劳累感出现，但是却不会严重到有头晕、腰膝酸软、走不动路的现象，但如果男性肾虚的话，那就很好理解这些异常反应了。
2、过度劳动：肾脏其实也是男性体力的一个象征，如果男性在过度的劳动之后，出现头重脚轻、四肢无力甚至有恶心反胃的现象时，不要多想，很可能就是因为肾虚在作怪，使得男性体内阳气不足，而出现这一系列反常的现象。
3、过度熬夜：睡眠对男性的肾脏健康十分的重要，但是现在很多的男性，都有熬夜玩手机的习惯，这样虽然自己觉得很舒服，但却对自己的肾脏不管不顾。你可以熬夜，但肾脏却受不了长时间的工作不休息，长期以往，肾脏就会默默的抗议，甚至是罢工不干了，这对男性身体的伤害可是十分严重的。
慢慢地食补，把肾虚“吃”回来：其实以上三点总结出来，就是长时间的耗损，会让男性出现肾虚的现象，所以要想补回来，也不能一下子就做到。很多人说肾虚很好补，吃一点大补的食物就对了，但真相却并非如此，肾虚的男人如果一下吃了过于补的食物，就会使身体出现因不适而加剧肾虚。声明：本文内容及图片均来源网络，全部转载，内容未经核实，如有问题，请联系我们删除。
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