自10月，《时尚健康》作为粉红丝带运动媒体的发起者和丝体美、雅诗兰黛集团一起讲“粉红丝带乳腺癌防治运动”引入到了中国，至今已是第16个年头。通过这个活动，让越来越多的女性，甚至男性了解到乳腺疾病的相关讯息，将爱与希望传递下去。在这个10月，我将从中医角度给大家讲述一下这一方面的信息，尽一份力量。
女人，一生要扮演很多角色，女儿、儿媳妇、母亲、职场精英等，做好这些，她们承担的压力与责任更重。再面临当下生活、工作的节奏越来越快，越来越多的人出现生理与心理的问题。甲状腺问题、乳腺问题及妇科问题则占据了女性疾病的一大部分。常见的乳腺问题包含急性乳腺炎（乳痈）、乳腺增生（乳癖）、乳腺纤维瘤（乳核）、乳腺癌。
急性乳腺炎也就是乳痈，常见于初产妇哺乳期间或断奶前后。产妇哺乳期间感受外邪或产后饮食不当、情志不畅、肝气郁结或哺乳不当等导致乳汁郁积、乳管堵塞引发的。初期感觉乳头刺痛、乳房局部肿胀疼痛，随之肿块增大，疼痛加剧，皮肤变红，有灼热感，严重者化脓。哺乳期因情况特殊，药物慎重使用，所以提前做好预防尤为重要。1：情绪不宜大起大落，保持心情舒畅。2：忌食辛辣刺激之物，不过食肥甘厚腻之品。3:5个月后，经常用温开水或肥皂水清洗乳头。若有乳头擦伤、皲裂，可外涂麻油或蛋黄油。
乳腺增生也就是乳癖，近些年来发病率越来越高，越来越年轻化。忧思恼怒、抑郁寡欢、压力大等导致内分泌失调，即中医所说的肝气不畅，气机阻滞。久而久之，气血运行不畅，乳络闭阻，形成结节增生。乳房增生形成的同时，还常伴有月经紊乱、面部色变沉着。当增生达到一定程度形成包块，则称之为结节。一般在医院检查，医生诊断为乳腺结节时，就需要进一步结合临床经验进行判断，是什么原因引起，是那一类型。乳腺增生有一定的癌变危险，尤其对伴有乳腺家族史的患者，更应注意。此时需要中药或手术调理。
当乳头溢液，有分泌物出现或乳房乳房出现推之不移、表面不光滑、凹凸不平的肿块时，尽快去医院进行检查，以防是癌症。乳腺癌原则上以手术治疗为主，术后可以搭配中医调理，从而对放化疗有很好的的减毒增效作用，可提高生活治疗，延长生命。
总之，心情与心态很重要。该放下的时候放下，该享受的时候享受，该哭的时候哭哭，这是女人的权利。
乳腺问题发生时常症状不明显，绝大部分乳腺疾病都是患者自我发现异常而就医的，乳腺自检很重要，贵在方法正确、耐心及长期的坚持。一般每个月一次，有月经的妇女应在每月月经来潮后七到十天检查，已停经的妇女可自定时间。方法如下
一、对着镜子，两手下垂直立再将双手上举过头，接着双手叉腰，这三个动作需要观察乳房的形态改变，然后挤压乳头，观察有无乳头溢液。二、在平卧时，按一定顺序将双手分开用指腹部轻压在皮肤上，两手交替用力同时感觉所查部位有无肿物与其它部位相比不一样，尤其是发硬的地方，注意以乳头为中心逐渐移动检查一定检查到乳房的全部。三、检查腋窝及锁骨上窝注意有无包块及肿大的淋巴结。怎样自检乳腺?_【快资讯】 file:///C:/Users/windows%/Desktop/%E7%BD%91%E5%9D%80.html（这篇文章作者的方法讲解更详细）
如果觉得《粉红丝带月-关爱女性乳腺问题》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
