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导读
出汗是一件很正常的事情，天气炎热容易出汗、运动健身后也容易出汗，出一身健康的汗对人体是有好处的，但是也要注意一些异常出汗，这可能是身体发出的警告。
那么，什么是异常出汗呢？
判断自己是否是异常出汗可以从同等条件下来比较，比如跟你在同一温度室内的人没有出汗，而你却满头大汗，这就表示你有出汗异常了。还有就是在坐着不动也温度也没有很高的情况下你也大汗淋漓，也属于异常出汗，出汗异常也要引起重视。
汗从哪里流，病从哪里出，有一种“出汗”现象，是脑中风前兆
中风，目前是我国的死亡头号杀手，从死亡率来看，癌症排名第3，脑中风却排在第2位，这种病症主要是脑血管出现了意外，治愈率却只是2成左右，中老年人以及患慢性疾病的人群属于高发人群。中风发病突然，可能威胁生命，所以能早期知道是非常重要的。其实中风也是可以从出汗是哪个观察出的，比如说经常有身体的一边出汗另一边不出汗的偏汗的现象，这种情况就要警惕，如果再加上身体的经常感到不平衡、行走困难、头晕、头痛等反应，有可能是中风的前兆，早期识别非常重要，这种情况最好是去医院检查一下。
这4个部位出汗，你的身体可能出问题了
1、鼻子出汗多
有的人鼻子上常有密集的汗滴，而有的人并没有，鼻子爱出汗说明肺气不足，也就是免疫力低下的表现，所以要注意调理补气、提升免疫力。
2、手脚心出汗多
手脚心经常出汗可能是湿热或者阴虚，湿热表现是伴有食欲不振、小便黄、疲乏困倦等症状，阴虚的表现是伴有口干、喉干、大便干结等内热明显的症状。
3、头部出汗过多
就是头部和脸部的出汗量比较大，身体其他部位的出汗量是正常的，表示有脾胃湿热、积食的问题，要注意少吃或不吃油腻的食物，平时饮食清淡，严重的话可以去药店买一些助消化的药物来服用。
4、胸口出汗多
胸口出汗比较多的情况在中医方面解释是脾胃失和的表现，这种情况是说明身体的血液循环比较慢，平时通过适当的运动可以缓解。
那么，出汗少，是不是也是健康出问题了呢？
出汗少不一定是健康出问题了，也有可能是汗腺比别人少，另一种情况是身体太缺水了，这种情况就要多补充水分了，夏天给身体多补充水分还能降低中暑的机率。
有人说出汗是排毒的作用，虽然说出汗的好处不好，但出汗并不能起到排毒的效果，汗水中99％都是水分，剩余不到1%是才是代谢废物，所以出汗排的是水并不是毒。甚至排汗过多会耗气有损心血，所以，汗出得太多也不是件好事。
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