深夜,一辆救护车飞驰在马路上,此时周先生已经陷入了昏迷,患者的血压、血氧都在下降。
到了医院经过检查,周先生被确诊为突发脑出血,医生抓紧为其准备了手术,遗憾的是,周先生最后还是因为出血过多,抢救无效死亡。
原来,患者今年43岁,有多年的高血压病史,之前医生也给开了降压药,周先生吃了一段时间后,测测血压,发现已经正常,就不怎么吃药了。
有时候想起来的话,还会再吃,但是,基本没什么规律。
事发当天,周先生正躺在床上玩手机呢,突然觉得头痛欲裂,妻子见状,慌忙拨打了120……
医生通过妻子了解到,周先生本来下班就比较晚,回到家还喜欢熬夜打游戏,可以说,熬夜已经成了""家常便饭""。
周先生的体型逐渐消瘦,妻子为了给他补充营养,顿顿都会给变着花样的给他做鸡蛋吃。
听到这,医生摇头道对周先生的妻子说道,1件事是""祸根"",但是与你也脱不了干系
长期熬夜,会使人体的免疫力降低,使得各种疾病都有机可趁。
而长期的高血压、熬夜,会引起动脉粥样硬化,使脑部血管变脆弱,在情绪激动或血压突然升高的情况下,容易导致血管破裂,诱发脑出血。
而且,熬夜还会使人体处于兴奋状态,分泌大量的肾上腺素,使得血压升高。
再加上周先生本来血压就高,顿顿吃这么多鸡蛋,里边的蛋黄中含有大量的胆固醇,容易使血压粘稠,加速动脉粥样硬化,诱发脑出血。
除了熬夜,高血压患者还怕这3件事
1、情绪激动
情绪大幅度波动,会使血压不稳,身体的内分泌和神经功能出现异常。
而且,情绪激动时,会使收缩压升高50毫米汞柱,对心脑血管产生极大的损害。
特别是对于40岁以上的中老年群体,血管本来就已经开始老化,情绪激动时,脑部的血液灌流比较大,此时血管压力较大,容易引发脑出血。
2、寒冷
气温一旦下降,人体的血管就会受到刺激出现收缩,导致血压升高。
特别是随着秋季的来临,40岁以上的中老年人要多加注意,因为随着血管的老化,一旦受到外界刺激,就容易发生血管破裂,引起出血。
而长期的血压过高,就容易引起动脉粥样硬化,增加脑出血发作的几率。
3、突然用力过猛
高血压患者血管较为脆弱。
突然用力的话,就容易导致血压升高,从而引起脑部血管破裂,导致出血。
所以,生活中,一定要注意自己的劳动强度,保护自己的血管。
一旦身体出现3个症状,小心脑出血要来
1、经常反复性的流鼻血;
2、突然出现头晕头痛,或病程较长,有逐渐加重的趋势,一旦伴随有恶心、呕吐,需要予以重视;
3、和他人交谈时,突然出现语言障碍、或口齿不清、听不懂别人说话。
预防脑出血,做好3件事,保护血管健康
1、补充营养物质
据美国加州大学研究显示,经常补充抗氧化剂的人们,罹患脑梗几率更低。
抗氧化剂可以抵抗并消灭自由基对血管的伤害,增大冠脉流量、改善毛细血管脆性及脂质和甘油三酯在血管中的沉积,使血管更加""年轻""有弹性,从而预防动脉硬化以及脑出血的发作。
2、少熬夜,规律作息
长时间的熬夜,会打乱正常的生物钟,是人体处于兴奋状态,分泌大量的肾上腺素和去甲肾上腺素,导致血管收缩,血液粘稠。
建议:最好在每晚的11点之前入睡,保持每天有6-7个小时的睡眠时间。
3、饮食调控
有研究发现,心血管疾病的出现,多与食盐的摄入有关。摄入过多的高盐食物,30分钟后就会导致血管扩张能力受到影响,导致血压升高。
建议:平时注意,成人每天食盐的摄入量控制在6g一下,同时避免隐形盐的摄入。
而高脂肪食物摄入过多,会导致体内胆固醇、甘油三脂的量增加,促使体内坏胆固醇增加,加速血栓的形成。
建议:荤素搭配,绿色的蔬菜水果中,常含有钾元素,可以帮助促进体内钠盐的排泄。
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