鼻炎、鼻窦炎患者应注意什么？1、起居有常、衣着寒暖适宜，出汗后尤应谨防感冒。2、流感期间少在公共场所逗留，外出宜戴口罩，小儿及体弱者尤应如此。3、感冒后积极治疗急性鼻炎，勿使迁延成慢性。4、尽量避免粉尘、烟雾、干燥空气等的吸入，保持室内空气湿润。5、不要强行擤涕，擤鼻涕的正确方法：按住一侧鼻孔，一侧一侧的擤，如果两个鼻孔一起擤，反而容易使鼻腔内鼻涕不易擤出，而鼻腔内脓涕进入鼻窦内，甚至进入咽鼓管而引起中耳炎。6、避免鼻内长期使用血管收缩剂，特别是滴鼻净等。7、不滥用抗生素及糖皮质激素等药物。8、戒除挖鼻等不良习惯。
如何使用“鼻炎贴”
1、鼻炎贴是黄褐色，具有芳香味道的贴膏。2、由辛夷、白芷等十余种药物提纯组合而成。3、清热祛邪、芳香化浊，行气通窍。用于鼻炎、鼻窦炎引起的打喷嚏、鼻塞、流涕、嗅觉下降等症状。4、外用。一天一次，一次贴6小时左右，7次是一个疗程。一般感冒引起的流清涕、打喷嚏、急性鼻炎，贴①的部位；流稠涕或者鼻涕倒流，说明颌窦有炎症了，贴①和②的部位；对于有头痛、头闷的患者，重压②处有疼痛感，说明是颌窦炎，贴①和②的部位；重压③处有疼痛感，说明是额窦炎，贴①和③的部位；②与③的部位都有疼痛感，说明颌窦炎合并额窦炎，贴①和②和③共5张。
5、对于感冒引起的打喷嚏、鼻塞、流涕等症状消除即可，不需要按疗程贴；对于鼻炎、鼻窦炎患者需按疗程来贴。
杜幼蕊主任，扁咽贴，绿色治疗儿童扁桃体炎，咽喉炎
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