津液一、总纲
津液是体内一切正常的水液的总称,包括各脏腑、器官的内在液体及其正常的分泌物,如胃液、肠液、唾液、关节液等,亦包括代谢产物中的尿、汗、泪等。津液以水分为主体,含有大量的营养物质,津液是构成人体和维持生命活动的基本物质之一。津液不足又称津亏、津伤、津液代谢失常、津液在体内的流动变慢,津液停滞于体内某一局部,以致湿从内生,形成痰或水肿等症状。
二、津液少
1、症状:口渴咽干、鼻唇干燥而裂,皮肤干燥无光泽,干咳失音,目涩少泪,大便干燥,小便短少。
2、易患疾病:炎夏汗多,高温时的身热口渴,气候干燥季节常见的口、鼻、皮肤干燥,发烧后期或久病精血不足等、舌光红无苔、形体消瘦等。
3、治疗方法:滋补阴液
4、适用芳疗精油:乳香、檀香、罗马洋甘菊、柠檬、红桔、天竺葵、玫瑰、岩兰草、依兰、薰衣草等。
三、水肿
1、症状:津液在体内的流动减缓停滞于局部,水泛为水肿。水停气阻指水液停滞,导致气机阻塞的病理状态。
2、易患疾病:水饮阻肺,则见胸满咳嗽,喘促不能平卧,水气凌心,则见心悸,心慌,胸闷心痛等,水饮停滞于脾胃则见头晕困倦,胃胀腹胀痛,甚至恶心呕吐,腹泻等症状 水饮阻塞停滞于经脉则见肢体沉重等症。
3、治疗方法:利湿化痰
4、适合芳疗精油
清肺痰湿:尤加利、丝柏、豆蔻、茶树、红桔、大西洋雪松、百里香等
去脾胃痰湿:葡萄柚、柠檬、红桔、生姜、广藿香、罗勒、柠檬、豆蔻等
清下焦痰湿:丝柏、肉桂、杜松、生姜、大西洋雪松等。
四、使用方法
1、上述症状精油3-5种,以芳疗基础油稀释至5%-10%,涂抹于胸口、后背、脚底等。
2、上述症状精油3-5种,各3滴用于香薰。
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