首先殷商时期，盘庚迁殷，这第一都是众所周知的。
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历史上，安阳曾经被称为“相”、称为“邺”，称为“宁新中”，古邺城位于今河北省临漳县西南，老漳河以南，现在的漳河以北。战国时期，魏文侯以邺城为都，任命西门豹为邺令，西门豹治邺的故事就发生在这里。西门豹不仅惩治了那些借口“河伯娶妇”祸害百姓的巫婆，而且发动群众开十二渠，引漳河水“以富魏之河内”。河内，即指安阳一带，历史上安阳曾为河内郡。曹操都邺时期，在西门豹等人的引漳灌溉基础上，进一步兴修水利，大力发展农业生产，使当时的邺城成为北中国人口最密集、经济最富庶的地区，其属县达２９个。东汉末年，袁绍担任冀州长官。建安九年（公元２０４年），曹操攻克冀州击败袁绍，将冀州城改称邺城，自此开始了曹操以邺为都，“挟天子以令诸侯”，召集群臣，号令天下的时代。公元２１３年，曹封为魏公，正式建都于邺。公元２２０年曹丕灭汉代之以魏，都城于次年移到洛阳，仍以邺为陪都。至公元２６５年司马氏灭魏建晋，邺又作了４４年的陪都。邺地是曹操发迹的地方，曹魏都邺，邺城作为北中国实际上的政治中心共５２年。（——曹魏）
值得一提的是曹操时代邺都的城市建设，在我国古都史上有着开创性意义。邺城的规划布局首次出现轴线和对称布局，对后世隋唐长安城、明清北京城的规划都有一定影响。邺城处于平原地带，无险可守，所筑“巍然崇举，其高若山”的三台即铜雀台、金虎台、冰井台，不仅具有象征权威的政治意义，而且起着军事堡垒的作用。一代枭雄的曹操不仅在军事上统一了大半个中国，而且是颇有建树的文学大家，曹氏父子开创的建安文学，使当时的邺都成为北中国的文化中心。西晋末年，因上层皇权之争引起的“八王之乱”以及流民起义、“五胡乱华”造成兵连祸结，战乱不休，史称“永嘉之乱”。永嘉七年（公元３１３年），在反晋斗争中发展壮大起来的羯族将领石勒攻下邺城，公元３７５年，迁都于邺，所建之国，史称后赵。３３５年至公元３４９年，被手下大将冉闵所灭，石氏的后赵以邺为都共１５年。公元３５０年，冉闵在邺建国号魏，仍以邺为都，史称冉魏，三年后为前燕所灭，冉魏都邺３年。公元３５７年，前燕迁都于邺，至３７０年为前秦灭，共１３年。以上，东晋十六国时期，后赵、冉魏、前燕以邺为都共３３年。（——后赵、冉魏、前燕）南北朝时期，孝武帝永熙元年（公元５３２年）正月，北魏丞相高欢占据邺城。三月，尔朱氏合兵２０万来攻，双方大战于韩陵山。高欢以寡敌强、以少胜多打败尔朱氏。次年，高欢在韩陵山建造定国寺，旌功刻碑，温子升撰文。所建定国寺即我市东北韩陵山上的定国寺，至今遗址犹存。温子升所撰写的韩陵山寺碑文，就是为当时文人所赞美、名列安阳八景之一的韩陵片石。公元５３４年，高欢挟魏帝从洛阳迁都于邺城，史称东魏，以邺城为都１６年。公元５５０年，高欢之子高洋废东魏自立，国号齐，史称北齐，仍以邺为都，北齐在此建都２７年。（——东魏、北齐）公元５７７年，北周攻克邺城，北齐亡，邺城改称相州。公元５８０年，相州总管尉迟迥起兵讨杨坚失败，杨坚攻下邺城，一气之下下令焚毁邺城，把相州官府及民众迁往安阳，安阳改称相州。从此，邺城沦为一片废墟。综上所诉，从曹操父子以邺为都到十六国、南北朝时期的后赵、冉魏、前燕、东魏、北齐以邺为都，邺城作为以上６个朝代的国都总计１２６年。当时，邺城作为北中国的重要城市，即使不作国都亦必为陪都重镇，由重臣猛将镇守。其辉煌繁华将近４００年，在我国的城市文明史上写下了灿烂的一页。令人扼腕的是，数百年名城毁于一旦，邺都在２０００多年后落得了与殷墟同样的命运。
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