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心理学家:当你身边出现这5个小细节 说明有人暗中讨厌你

时间:2019-07-12 06:55:47

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伪装是动物的本性,变色龙通过改变皮肤颜色伪装真实的自己,人亦如此。

在人际交往的过程中,有的人喜欢自诩知识分子,为了融入这个集体,拼命用知识伪装自己。人的内心大多是爱慕虚荣的,不喜欢听到对自己不利的言论,也便养成了隐藏对别人的看法的习惯。

那么,在日常生活中,如何判断别人是否待见你呢?心理学家指出,当你身边出现这5个小细节时,说明有人正在暗中讨厌你。

细节一:不在乎你的感受

有个场景或许你会感到熟悉。职场上,从某天开始,你莫名其妙被一个同事或朋友孤立,他和办公室所有人说话,却唯独将你视作空气,你说话稍不合他意,他便开始对你冷嘲热讽,胆大妄为的取笑你的所有缺点,并将你的缺陷无限度放大,你若开始较真,他就狡辩自己只是在和你开玩笑。

这个时候,你产生困惑,你开始反省自己是否做了什么导致对方的厌恶,你以为你们可以通过一场诚实的沟通解除这个误会,可当你真心实意与他进行交流的时候,他却装作什么都没有发生一样,一脸茫然地告诉你没什么,只是你想多了。

直到此时,你还认为是自己的错,然而长期以往,事情便朝着奇怪的方向发展,当他出现在你面前时,你总会不由自主地观察他的心情,生怕自己的不小心惹怒对方。

其实,你需要明白的是,对方一直在讨厌你。

大多数人普遍认为被人讨厌是自生软弱、自找的,甚至不少正在经受被讨厌的人也认为自己要为这种“讨厌”负起全责。事实上恰恰相反,你被讨厌,可能只是源于他对你的嫉妒,因为他们对自身感受并无太多保留。

细节二:面部表情异常

常言道,“相由心生”,判断一个人最好的方式,便是看他的眼神。现实社会中,只有极少数的人懂得用眼神来掩饰自己。

如果对方在你面前,无意间流露出厌恶或轻蔑的深情,那么此刻你需要思考是,自己做错了什么,让对方如此厌恶你。

在面对他人的打压时,你可以尝试改变自己的回应方式,比如:停止宣泄,或者沉默,这样的回应可能会更加激起对方的情绪,你只需要做的是,反省自己,若不是自己的过错,便坚定自我,这样才能够打破恶性循环。

细节三:距离感

与人交往的过程中,如果对方对你不够信任,内心自然会与你保持距离,通常他们采取的方式是能不接触就不接触。

尽管你不明所以的找对方聊天,对方也会不回复你,或者通过其他方式拒绝你。这种情况很有可能就是对你没有任何好感,甚至暗中讨厌你。

一个人的心理发育是会经过很多个阶段的,在成长过程中,个体会逐渐从以自我为中心的一元关系,慢慢发展到母婴的二元关系,再发展到三元关系。这个过程中,个体对与人交往距离感的把控会趋近完美。

因此,真正懂得交往的人,对待别人的过失,不会有太多抱怨,学会去包容别人。反而,能为你赢得不少好感。

细节四:敷衍的态度

人是社会性动物,会不由自主地寻求熟悉感和安全感,因为熟悉感能够带给人一致性,使一切符合自身的想法、认知、理解,以及和他人互动的方式。

当你发现你身边的某一个人对你的谈话或询问,总是爱理不理的态度。这时,你需要警惕了,他可能已经开始暗中讨厌你了。对你敷衍时,你便会处于一种相对被动的地位,就会不自觉地去实现这个预言。

即便他本可以让自己不处于这种受虐的情境下,但是他通过主动地重复这种受虐,让自己处于假象的主动地位,同时也能证实自身的预言,“看吧,他就是讨厌我,我就知道我会一直受虐的。”

这种对事物、人际关系、未来没有边界感的人,会逐渐失去生活的掌控欲,会不安,这个过程在心理学上称之为“自我实现预言”。

细节五:减少利益交织

高情商的人,非常清楚如何正确处理人际关系,他们在沟通的过程中,以“双赢”的方式取得共同利益。

实际上,多数情况下很难实现双赢,有时为了维持关系,需要牺牲自身的利益,但这种做法,通常是关系很融洽的情况下。如果对方对你产生厌恶,就会逐渐减少与你的利益交织。

总的来说,只有互相尊重、理解、包容,才能建立良好的人际关系,别人也不会那么讨厌你。

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