有些疾病在发作之前会有明显的特征或者是征兆，一旦有情况，应该立刻重视起来。
就比如说心肌梗塞，心肌梗塞大多数是上了年纪的人容易发作，虽然病发突然，但是在发病之前，其实身体也会有一些信号提醒，只是患者并没有注意到，导致问题更加严重。
如果身体的几个地方频繁的疼痛，那么很可能这就是心肌梗塞的前兆了。
1、夜间胸部疼痛。胸部疼痛很少被人重视，因为有些人是疼一会就没事了。但是如果在夜间经常性的胸部疼痛就要引起注意了，这是心肌梗塞发作之前的征兆。应该及时到医院检查，查出病情之后，对症下药。
2、心绞痛有加重现象。心绞痛的患者更应该注意，心绞痛并不是经常性的疼痛，但是疼起来也是相当难受。如果在一个月内，患者频繁出现心绞痛，并且每次的疼痛程度都要更大，胸痛程度也有明显的增加，也要提高警惕心了，这也是心肌梗塞前兆的一种。
3、没有诱因的胸痛。有些人胸部疼痛，是因为平时比较劳累，再加上某个时间里情绪激动，同时伴有恶心、呕吐、出汗等等症状，这样的状态下，会出现胸痛情况，而且一般是岁数比较大的人。
但是如果不是因为以上原因，也说不上到底为什么就胸痛，这就要注意了，可能是心肌梗塞，应该赶紧去医院检查。
4、突然间感觉到心慌胸闷并且虚弱疲惫。如果出现心慌胸闷，而且在没有熬夜和激烈运动的情况下，会感觉到肌肉酸软，容易疲惫，也要警惕了，有可能是血液循环受到了阻碍，很容易引发心肌梗塞。
除了在提高警惕，感觉身体不舒服及时检查以外，更提倡大家能够做好预防工作。饮食方面，应该多吃一些通血管的食物，比如枸杞、芦笋，这些食物能够清理血液垃圾，一直过氧脂质还有胆固醇的增长，扩张血液，同时增加血管的弹性，是预防心血管疾病的优质食物。
每天适当的运动也是预防心肌梗塞的好方法，不管是年轻人还是老年人，找到一种适合自己身体的运动，坚持锻炼，这对于强身健体有很大帮助。岁数大了，抵抗力和免疫力难免下降，容易生病，尤其像心肌梗塞这种突发性疾病，更应该从生活中的点点滴滴注意。
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