上海的天空还是阴沉着,稀稀拉拉的下着小雨,是我来上海第一个冬季,这里没有雪,没有凛冽的北风,没有不着边际的雾霾,环境很好,一个北方的汉子,逐渐爱上了南方的气候与事物,我是普拉提健身导师刘铸德LEO,在这个阴雨绵绵的日子里给大家继续的更新知识。
告别假胯宽——快速改善骨盆宽大
这是鬼工科技的一份采集数据,健身房工作室的男女比例,女性占比55%,而女性的需求除了瘦下来,还有哪些呢?无非就是马甲线、蜜桃臀之类的,但是我们发现,大多数女生主要目标是瘦下来,而马甲线、蜜桃臀之类的就抱着一种“得之我幸、失之我命”的态度了
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