为什么要在意他人的眼光?
本质上说,人是群居动物,很难一个人独立生存。
我们在意他人的眼光,从心理学上说,是一直遗传下来的。
在人类进化的过程中,他人的眼光,起到很重要的作用,关乎群体是否接受个体的根本所在。
所以,在原始人时代,你要说“走自己的路,让别人说去吧”,那绝对是死路一条。
这种在乎“他人眼光”的焦虑感,就一直延续了下来。
直到现代,这种焦虑感的适用范围开始缩小。
三个普遍问题
随着人口的流动和工作多样性,这种他人眼光,只适用熟人圈子这个范围内。
像小偷小摸的事情,一般就不会在自己家乡干。
某种程度上说,道德感下降了,心理素质提升了。
但这种过于在意他人眼光的心理状态,却时常影响着一些人。
他们心思细腻,待人平和,却会因为他人的一个眼神,而方寸大乱,主要表现在以下几点:
一、老好人,他人的好评价,就是他们的动力
无论工作生活中有什么事,他们都是很热心的一群人,刚开始的时候,可能出于礼貌,外人会给予好的评价。
时间久了,好的都会变成理所当然,往往最后的关系都会搞的很僵。
这里就是没有把握一个适度原则,不会拒绝。
给一斗米是恩,给一石米就是仇了。
二、没有自己的主见
和朋友出去吃饭,点菜的往往是朋友,不会是他们。
因为他们的心理会担忧,万一点的菜朋友不喜欢吃怎么办?
在公共场合,很少见到他们发表自己的想法、建议,往往是附和。
这类人,很少会受到朋友们的尊重,或者说友情。
距离产生美,不同的意见,也会产生价值。
当然,你要有自己真正的想法,不能随意否定。
三、常常因为别人,改变自己
他们其实是奉献最多、受委屈也最多的一群人。
外人的眼光,总是凌乱的,你根本难以区别,这其中的对错。
他们习惯性的认为,他人的意见是要接受的。
遇到问题,总是先反省自身,却忽视事物的两面性,不曾考虑他人的问题。
走自己的路
常常因为别人的问题,而改变了自己,忘了初心。
太过在意“他人的眼光”,更是一种奴性心理。
生活中过的谨小慎微,要看“主人”的眼色过活,那样的生活,累不累!
新时代的我们,要坚持做自己,该拒绝时就拒绝,别拉不下面子。
这是个创新、自由的时代,需要你走自己的路。
这样才能收获尊重,放下心理包袱,重获你的幸福。
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