期末考试即将来临，今天给大家介绍一种高效复习的学习方法，也预祝同学们都能通过自己的真实努力取得学业的进步。
理查德・费曼（Richard P.Feyrman）19出生，1939年于麻省理工学院毕业后，进入普林斯顿大学研究院，又加入罗拉拉摩斯实验室，对原子弹的发展贡献卓著。1956年与薛温格和朝永振一郎共获诺贝尔物理奖。
学
习
通过向别人清楚的解说某一件事，来确认自己是否真正弄懂了这件事。
费曼是一个物理学家，那本超红的自传《别闹了，费曼先生》讲述的就是他的故事，是量子电动力学创始人之一，纳米技术之父。
他总结出了“费曼学习法”。费曼本身是一个天才，13岁自学微积分，24岁加入曼哈顿计划（核武器计划）；而Google创始人谢尔盖布林都在使用的学习方法，比尔盖茨、乔布斯、拉里佩奇都是费曼学习法的拥戴者。
费曼学习法一直被称为史上最强学习法，虽然名头很大，道理却很简单。
费曼学习法的核心是“以教促学”，用通俗易懂的话来说就是：通过向别人清楚的解说某一件事，来确认自己是否真正弄懂了这件事。
先讲两个例子：
有一位物理老师只有高中文化，但是他教出的学生却都成绩很好，连年考上重点大学。有人去听他的课，发现了他讲课的“诀窍”。
他列出一道物理题，问下面的学生：“这道题你们谁会啊？上来给大家讲讲”，一位会的学生上去给全班讲题。讲完，老师又问：“他的解法怎么样？谁还有别的解法？上来讲讲”，又一位同学上来给全班讲题。直到下课，这位老师也没讲什么，都是学生一直在讲、在讨论、在不断地激发新的解法和思路。
魏书生几乎不讲课，他的学生的语文水平以及高考成绩都非常出色；特级教师何文浩从来不布置课外作业，他的学生在物理奥赛中拿大奖的人数最多，考入清华、北大的人数最多。他的学生说：“何老师能把我们的学习胃口调动起来，让我们的求知欲猛涨。”
以上案例是费曼学习法的典型应用。为什么给别人讲授知识如此有用呢？
以下的学习金字塔解释了费曼学习法为什么如此神奇。
在配图中大家可以看到，传统的听讲、阅读，甚至非常好玩的视频，都会让大量的知识流逝。而要想保留更多的知识，真正地知道和理解，就必须更多采用金字塔底端的方法，而这些方法中最有名的，就是费曼学习法。
我们平常的思维都是学习差了，赶紧报个补习班，让老师给自己好好讲讲。
按照费曼学习法的观点，我们学习差了，不应该找老师给自己讲，应该自己去学知识，争取学到可以给别人讲明白，那岂不是节省了一大笔开支。
学习是学习如何学习的能力，而不是单纯记住知识的记忆。
讲一个有趣却是虚构的故事：
有一位科学家到处为自己的研究做演讲，他的司机听了无数遍科学家的演讲，有一次司机对科学家说：“我已经听了太多遍你的演讲，我早就都背下来了，不如让我来替你讲一次吧。”科学家同意了，司机冒充科学家做了一次完美的演讲，而科学家则假装司机坐在下面听。
演讲很成功，结束时，有人向冒充科学家演讲的司机提了一个问题，司机回答：“我很惊讶，你竟然会问这么简单的问题，让我的司机来回答这个问题就行了。”
这个故事告诉我们，即使是一位没有任何专业的司机，如果用心听，寻找方法去复述，也能模仿专家讲出专业的知识。
但是，这里要强调两种知识的区别：科学家拥有的深层知识，司机只拥有的浅层知识。
在基础教育阶段，我们学习的内容基本都是浅层知识，即使上大学以后，也不可能深度学习所有的东西。事实上，我们终身学习的大部分时间里，如果能像故事中的司机一样，对于每个学科拥有浅层知识，不仅能取得好成绩，更可以像模像样地传播知识了。
比如我给大家写这些心理学的文章，我不过是努力当好这些心理学家的“司机”而已，我背后站着冯特、杜威、华生、佛洛依德、罗杰斯、马斯洛，阿德勒、皮亚杰......
如何将浅层知识转化为深层知识呢？费曼学习法可以帮到你，不至于每次考试都是“临阵磨枪”，而且记得又清晰又牢固。
费曼学习法的步骤是：
第一步：把你要理解的知识写下来，向不熟悉某项知识的人解释这个知识，要多举例子，并站在对方的程度来理解，尽量用他们能理解的方式和最简单通俗的语言解释。
第二步：发现自己不能理解的地方，或者自己不能用简洁的语言给别人讲清楚的地方。
第三步：如果卡壳了，回到概念，分析为什么会卡壳，继续回头查看自己的学习笔记和资料，针对自己讲不明白的地方，继续讲解，直到自己能讲明白、对方能听懂为止。
第四步：重复以上的三步，直到能够专精这个议题。
费曼学习法要求你更为简单的将知识运用到实际中，教导能力进步，批判思考的能力提升。
使用费曼技术最大的好处是:它能使你真正地了解任何你学习的事物，使你做出深思熟虑并有智慧的决定。更为简单地将知识应用到实际问题中，学会举一反三，教导能力进步，批判思考的能力提升，唯一的问题，是看起来要花费更多的时间和精力。但是，真的超级有效。
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舒马赫说：“聪明的傻瓜能把事情搞得更大、更复杂、更暴力，但往反方向发展则需要一点天分以及巨大的勇气。”
老师讲课也是如此，有些老师特别喜欢讲难题，讲课云山雾罩般高深。喜欢把简单问题讲复杂的人，都是以自己为中心，从来没站在学生的角度想给你讲明白，他除了显示自己会解多难的题目之外，只能收获一堆“听天书”的学渣。
真正能够做到“融汇贯通”的人、懂得教学技巧的人，完全可以把一个深奥的知识讲得深入浅出，他会根据你的知识背景、理解能力变换知识的讲法，直击你的心坎。
中国著名的心学家王阳明，特别强调“知行合一”，也就是一个人的思想和他的行为相匹配，其中就有这么一句话：“未有知而不行者。知而不行，只是未知。”也就是说，一个人如果说自己理解了但是做不到，其实还是没有理解。
所谓“大道至简，知易行难”，你是否真正理解一个知识，就取决于你能从多少个角度来描述它、表征它，取决于你是否能把它和其他知识、以及生活现象紧密联系在一起。
所以，费曼技巧告诉我们，乐于助人最有助于学习，要珍惜你身边的每一个学渣，因为给他们讲明白，是你最好的学习利器。
♪文末还有视频度感人励志短片
《你要多努力，才配拥有生活！》~
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