肝脏是身体内以代谢功能为主的一个器脏，并在身体里面起着去氧化，储存肝糖，分泌性蛋白质的合成等等的作用。肝脏是如此重要，却又非常容易受到损伤，日常诸如熬夜、喝酒、吸烟等很多行为都是伤肝的，所以很多人会出现肝脏损伤。
肝脏损伤可能在肝功检查中并不会显示，因为肝脏有很强大的代偿功能，仅存三分之一仍可正常运转，这也是肝癌不易发现、致死率高的原因，所以，我们不能单看肝功化验正常就觉得万事大吉，要多留心身体异常，及时发现肝脏的求救信号！
1、眼睛干涩、呆滞，多半是肝血不足惹的祸
中医学上认为，从眼睛能预知“肝况”。怎么看呢？主要看眼睛的色泽和清澈度。小孩子眼睛清澈明亮，而中年人，则“人老珠黄”。眼睛清澈明亮、神采奕奕，说明气血充足、肝气充盈；双目呆滞、灰暗无光则是气血虚弱的表现；眼睛干涩、眼皮沉重，也表示气血不足；眼白的颜色浑浊、发黄，就代表肝脏气血不足。
随着社会竞争的加剧，人们对眼睛的使用强度和密度也越来越大，很多人因为长时间面对电脑、手机等各类电子产品而常常觉得眼睛发干、看东西模糊。其实，这是眼疲劳的一种表现。如果眼睛过分疲劳，不仅会对视力产生影响，还会消耗肝血，甚至对肝脏造成损伤。
2、指甲易断、“月牙儿”小，可能肝血不足了
人的手指甲上都有个半月形的“小月亮”--半月痕，是人体气血营养是否充沛的刻度表。从中医的角度看，“肝，其华在爪”，意思是如果肝血充足的话，内在的光华就会表现在指甲上，也就是说，指甲是人体健康的外在表现，从指甲的表现能看出肝的好坏。
正常情况下，指甲红润、表面光滑、质地坚韧，除了小指都长有半月痕，这是健康美丽的指甲，也是肝气血旺盛，阴阳和合的一种表现。倘若指甲很长时间都不长，颜色枯槁、不够润泽，表面看起来也有些苍白，变薄变脆，很容易就能折断……等等，这是指甲营养不良的表现，也说明你的肝脏有了问题。
3、血压异常要高度关注自己的肝脏健康
高血压患者需要长期服用降压药物，因此，肝肾功能会不同程度地受到伤害。而肝功能出现问题对于血压的稳定也有相当的坏处。
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