在日常生活中，如果患者生病之后，有的医生会嘱咐患者不能吃发物，在这种情况下，很多患者都不是特别了解什么是发物？那么什么是发物呢？当患者吃过发物之后很容易加重病情，所以在饮食方面一定要格外的注意。从中医的角度来说，“发”我们可以理解为诱发、引发等，所以对于患者来说一定要格外的注意。殊不知，根据不同的地区，人们给发物定义也会有所不同，而发物一般分为高糖、过敏、辛辣刺激三类。接下来我们不妨了解一下吧！
【1】高糖食物
殊不知，在日常生活中我们所吃的一些高糖食物，人们都把它归为发物，比如龙眼、芒果、荔枝等，尤其对于一些口腔不是特别好的人群来说，很容易滋生一些细菌，在这种情况下也会使口腔出现不舒服的情况，所以我们在吃这些高糖食物的时候，最好把果皮清洁干净，除此之外，当我们在吃高糖食物的时候，也不要一次性吃过多，当吃过这些食物的时候，最好用水漱一下口，这样可以帮助我们更好的保护口腔健康，改善一些不舒服的情况。
【2】辛辣刺激食物
在日常生活中，很多人也会把一些辛辣刺激的食物归为发物，比如大蒜、辣椒、花椒等，在平时如果吃太多辛辣刺激的食物，很容易刺激人们的肠道，并且也容易出现腹泻的情况。尤其对于刚做过手术的人群来说，在吃这些发物的时候更要慎重，一定要少吃或者直接不吃。
【3】过敏食物
在平时，很多人也会把一些过敏的食物归为发物，比如海鲜，尤其对于一些容易过敏的人群来说，当吃过一些海鲜之后，很容易出现一些过敏的情况，并且有些人吃过海鲜之后也容易出现腹泻的症状，所以在这种情况下，人们就会把海鲜归为发物。
总之，通过以上这几点的分析，我相信大家也都了解到了，究竟哪些食物属于发物，为什么把它归于发物呢？原因就在于它里面会含有某些激素或者刺激性的物质，所以医生一般都建议少吃。
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