现在很多家长都非常苦恼一个问题，那就是自家的孩子有很深的厌学情绪，那么如何做才能解决这个问题呢，其实只需要每天十分钟的心理暗示，就可以让孩子打消厌学的念头。
100多年以前有一位法国的医生，他的名字叫“埃米尔·库埃”，他仅凭着不断重复的几句话，就可以神奇的让一个多年坐轮椅的人站起来，甚至让罹患绝症的人可以神奇的自愈。但由于效果太过神奇，埃米尔曾经一度被人称为江湖术士，但是埃米尔却能用非常冷静的科学的眼光来看待他自己这种神奇的治疗过程。而且他并没有将这种神奇的治疗结果归功于他自己，而是归功于他自己创立的全新的医疗方法，并将此命名为“暗示与自我暗示”。
他说所有的催眠在本质上其实都是自我暗示，实际上他谈到的自我暗示就是和我们自己的潜意识在对话。当我们的潜意识在不断对话的时候，并且能够让我们潜意识对一件事深信不疑的时候，这件事便会成为现实。所以我们不得不反思，我们到底在给自己的潜意识灌输了什么东西？是正向积极的还是消极负面的？很多人生的悲剧和痛苦也来自于他自身的一些负面的暗示和强化。
举个例子，比如一个家庭，妻子会遇到一些困惑，尤其是老公对她不够好，结果她逢人就讲，她每说一次，就有自我的消极暗示一次，其实每个听她讲这段话的人听完可能回家就忘了，但是当她不断的重复的时候，她重复10遍，她自己就消极暗示了10遍。所以最后导致她自己非常痛苦，无奈地走上了离婚的道路。所以我们不得不反思，我们生活中到底要选择什么样的事情来进行自我的暗示是非常重要的。有一句话叫“你脱口而出的是你的未来”，如果你每天开口都说“我倒霉死了”，你其实在给自己对话的时候，就是在给自己做消极的暗示，如果你开口说“太好了，一切都是太好了”，你做的就是积极的自我暗示。
话说古代有个大臣，他每天脱口而出都是“太好了”，结果有一次国王不小心打猎的时候把脚趾头给剁掉了，结果他看到之后说“太好了”。国王一听非常的生气说“我脚趾头剁了，你还幸灾乐祸”。于是立刻把大臣关进了监狱。结果后来过一段时间，国王带着所有人出外打猎，结果他们很不幸，陷入了食人族的包围圈，最后所有人都被包围起来，然后衣服剥光，全部要被吃掉。结果最后吃到国王的时候，一看脚趾头断了。因为食人族有个规定，就是不完整的人是不能吃的，吃的话是很忌讳的。最后又把国王给放了，其他人全部都被吃掉了，所以国王回来之后见到大臣，然后大臣就说“太好了”，国王很生气：“你还说太好了，都发生了这么多事”。大臣说：“如果当时你不是脚趾头被剁了，你也不会被放回来。而如果你不把我关起来，可能我也是被吃掉的一个，所以这一切都是太好了。”
所以对于我们父母来说，自己孩子发生任何事情，我们每天给自己做什么样的正面暗示，其实是非常重要的。接下来我们来探讨一下刚才说的自我暗示的方法，我们该如何用来改变孩子对学习的现状，让我们的孩子更加热爱学习，我们可以尝试以下的步骤来做。
第一步，每天晚上在孩子上床睡觉，然后将睡未睡的时候我们在床边对孩子轻声重复下面的话：“孩子你越来越热爱学习了！”如果孩子本身已经意识到学习的重要性，他只需要自己来重复说“我越来越喜欢学习了。”他每天如果能把这样的话重复5分钟的时候，他就会对自己的自我暗示上起到非常积极正面的作用。第二步，每天早上在孩子刚刚醒来的时候，也要对孩子轻声重复：“孩子你越来越热爱学习了，”这也是积极的暗示。如果孩子自己愿意，那也有可以由他自己来说这句话，也同样重复5分钟。
第三步就是要坚持重复上述两个步骤，反正对父母来说，你只需要逮着任何机会，就轻声的重复这样的话，让孩子从你对他说，最后变成他自己的积极暗示。很多父母说这么简单吗？好像真的是够简单。但是这个世界上其实最困难的事情，就是将一件最简单的事情一直重复的做下去。各位，你们希望孩子在哪方面进步？就在哪方面做正面的积极暗示！比如说如果你觉得你的孩子没有责任心，你希望他有责任心，你每天就想办法通过各种事情来证明我的孩子越来越有责任心了，最后你的孩子一定会变得越来越有责任心。
我自己的高中和大学同学他们都非常不可思议，我在读书的时候是如此内向的性格，当时跟女孩子说话都紧张得要死、站上台拿个稿子都哆嗦的状态。但今天我可以面对几万人去演讲，而且可以侃侃而谈。这中间其实有个非常重要的事情，是在有一次我觉得一定要战胜自己的时候，我做了一个重要的事情，就是找了一张一个人面对几千人场面的图片，然后把演讲者的头像换成了我的头像。这个图片就贴在我的书房里，我每天看，每天看，然后每看一次我就非常有力量。所以当我在上台演讲的时候，我大脑中呈现的都是我站在几千人和上万人舞台上这种演讲中非常受欢迎的状态。
我每天跟自己对话，这个行为大概持续了半年的时间，我发现我的演讲可能水平是一样的，但是整个演讲的状态和感觉是完全不一样的。所以我希望各位父母能把它坚持下去，这点非常重要。古代伟大的哲学家苏格拉底，有一天在广场上公开招收弟子，很多人都慕名前往，并且会想苏格拉底肯定会提出很多苛刻的条件。结果令人感到意外的是，苏格拉底提出的条件非常简单，每天前后摇动手臂300圈，能坚持到最后的人就是苏格拉底的弟子，大家都笑了，认为这个非常简单，觉得自己都可以成为这样的人。
大概一年之后，当苏格拉底询问有没有人坚持下来的时候，人群中只有一个人举起了手，这个人就是柏拉图。于是乎柏拉图成为苏格拉底的弟子。花10分钟在孩子身边反复重复这样一句简单的话，其实并不难。难的是每天能坚持做到从不遗漏。如果各位你能坚持，我相信奇迹一定会在你的家庭发生。很多人会说为什么要选择入睡和起床的时候？因为这两个时间点暗示的语言最容易被潜意识接收。怎么选择重复的那句话，这个话一定要非常简单明确，越是简单、越是明确的话，越容易被潜意识接收。还有一点，为什么要轻声说？因为大声的说会唤醒潜意识，轻声的说，其实是最容易接受的。
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