女性子宫除了生育功能外，对健康还有很重要的作用。每月一次的月经起着冲洗阴道的自净作用，保护身体免受感染。而且子宫还能分泌多种激素维持内分泌平衡，防止内分泌紊乱引起的其他疾病的发生。同时，子宫还有免疫功能，如果子宫出现问题，人体的免疫功能就会有不同程度的破坏。所以，保护子宫势在必行，子宫垃圾的“清洁工”，多吃4种食物，延缓衰老，滋养女性子宫！
青椒是一种具有很好的降压减脂、抗衰老的蔬菜，青椒中含有多种维生素，可以补充糖尿病患者所需要的重要营养，而且可以尽快排出血管中的毒素，使血管富有弹性，延缓对于糖分的吸收，稳定血糖，能降压减脂，抗衰老，养护血管。
黑番茄原产南美洲，是番茄家族的珍品，因其果色和果实均为红黑色而得名。黑番茄生吃可以补充维生素C，黑色素，熟吃可以补充番茄红素。具有预防夜盲症，干眼病，促进骨骼钙化，抗氧化功能，抗癌，降低胆固醇，预防心血管疾病，保护皮肤弹性、抑制病菌等。对女性朋友来说它还具有美白、延缓皮肤衰老的作用，还能预防乳腺癌的作用，让子宫越来越干净，带你远离妇科炎症。
黑豆的营养价值是非常丰富的，它含有丰富的异黄酮，能够有效地帮助调节女性朋友体内的雌激素，维持内分泌平衡，有助于延缓衰老。所以黑豆也被称为天然荷尔蒙，对于女性朋友来说，每天适当喝点黑豆粥，能够有效的帮你快速补充雌激素，滋养子宫和卵巢。
黑莓中的维生素C含量很高，有助于保持心血管健康、降压降脂，同时改善人体对饮食中铁的吸收，降低贫血发生。黑莓的补脑效果强，是非常适合脑力活动者吃的滋补品。黑莓中丰富的维生素c，能够发挥出非常强大的效果，有助于排毒抗衰，增强体质。
如果觉得《子宫垃圾的“清洁工” 多吃4种食物 延缓衰老 滋养女性子宫！》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
