脑中风
脑中风发病急，病死率高，是世界上最重要的致死性疾病之一。中风的死亡率也随着年龄的增长有上升的趋势，由于一直缺乏有效的治疗措施，目前认为预防是最好的措施。
怎样才能让我们远离中风的高危区呢？先来了解一下和中风有关系的五大高危因素。
1
遗传
有家族史病例的人群，家族史就是直系亲属有过这一方面的疾病，有可能会有这方面的遗传。
遗传方面的原因表现的最为明显的是高血压。现在有证据显示，糖尿病高血压是具有遗传倾向的，所以有家族史的人至少比别人更需要提前去预防它。
2
高血压
无论是动物还是人类，大脑需要的血液和养分是最关键的。所以说必须要有足够的高压才能把血液泵上去，血液带来大脑运转所需要的能量。
若是高血压患者，快速站立并快速坐下很容易晕，这是真的吗？
第一，颈动脉狭窄患者不宜快速起立坐下。如果没有其它的合并有心脑血管狭窄的问题，颈动脉如果狭窄程度大约90%，这种起立坐下很容易引起晕厥，或者突然一下两眼发黑或晕倒。如果没有合并任何的心脑血管的狭窄，血压控制的很好，快速的起立坐下可能不会有什么太特别的一些症状。
第二，直立性低血压患者不宜快速起立坐下。直立性低血压患者很容易从卧位或坐位到直立位的时候，很快就出现低血压，这种快速会让患者晕倒。
案例：
一位33岁的女性得了脑干梗死，这位女性有8年高血压，收缩压最高220mmHg,偶尔测一下也有170—180mmHg，更重要的是她根本没有服用降压药，而且还肥胖，BMI指数达到了29，最近几年发现高血糖，也没有服用降血糖药物，怀孕前还有几年抽烟历史。这么多的危险因素都没有控制导致了脑中风。
这么年轻就得高血压会不会和遗传有关？
原来她父亲是高血压，哥哥在20多岁就发现高血压了，但由于哥哥控制得好，并没有引发脑中风等疾病。
这位年轻的女性脑中风的原因是什么？
长期的高压等导致脑动脉硬化，她的脑血管相当于70岁的脑血管，基底动脉高度狭窄。发生这样的情况就必须做支架，否则还会复发，再次复发会更加危险。
基底动脉做支架风险高吗？
有风险。打个比方，对于脑干梗死的患者来说做支架相当于从2楼跳下去，不做支架相当于从5楼跳下去。
【小知识】基底动脉就是供应脑干的血管，脑干实际上是生命中枢，所以基底动脉出现问题，生命中枢就会有问题。
抽烟也是导致案例中的主人公患脑中风的因素。女性抽烟是非常危险的，对血管的损伤更重。
测血压时两侧的血压是不一样的，专家告诉我们，一般来说，高血压的病人测一测两边的血压，两侧的血压在安静状态下测如果收缩压相差30个毫米汞柱的话，就说明低的一侧上肢血管有堵塞，建议就医检查。
【专家提示】正常情况下左右两侧的血压不是一样的，一般在10个毫米汞柱以下的都算是正常。
【专家建议】高血压患者不要随意更换降压药。
3
高血脂
高血脂是脑中风的关键的危险因素。
降血脂的方法一：控制饮食
很多人通过控制饮食，血脂可能就降下来了。
降血脂的方法二：药物控制
如果确实是控制饮食做得很好而血脂没有降下来，就需要服用一定的药物。
4
房 颤
人的心脏一般是非常有规律的跳动，如果心脏没有节律的跳动的话，在心脏里会形成血栓，由于供应大脑的血管都是从心脏发出的，若心脏里有血栓那么直接导致脑中风。
如果有房颤，要及时控制好，房颤是脑中风的一个重要的危险因素。房颤可以通过心电图以及心脏的一系列评估确诊。
5
紧张熬夜
熬夜、紧张，对血管的损伤也不容小视！熬夜对身体有非常大的损伤，在加班加点的时候，有时会忘了喝水，熬夜又缺水，很容易造成血液的粘稠度升高。血液粘稠度升高就会形成血栓，导致脑中风。
【专家提醒】年轻人在追求事业的时候一定要注意休息。
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