如今，由于社会竟争激烈，工作、学习压力增大，心理、精神、情志容易受影响，导致有些年轻女性也常出现月经紊乱、性功能低下、腰膝酸痛、潮热盗汗等“隐性更年期”症状。中医治疗本病多采用滋养肾阴，佐以平肝潜阳、宁心安神之法。
一、药食疗法1. 取市售酸枣仁３０克，水煎后去渣，用药液煎煮鲜百合５０克，熟后饮汤食百合。早、晚各服１次。2.取淮小麦３０克，甘草６克，红枣６枚，桂圆肉６颗，加水煎汤，吃红枣、桂圆肉，饮汤。
二、中药敷脐取五倍子、五味子、何首乌、酸枣仁各等份，共研细末，装瓶密封备用。敷脐时先用７５％的酒精消毒脐部，然后取药末５～１０克，用７５％的酒精调成糊状，敷于脐上，外盖纱布固定，２４小时换药１次，连续治疗１０次。
三、中成药治疗每日早晨６点钟，服用补中益气丸１丸；中午１２点钟服用逍遥散冲剂１袋（６克）；下午１６点钟服用金匮肾气丸１丸；晚上２０点钟服用安神补脑液１支。月经不调者早晨８点钟加服乌鸡白凤丸１丸。均为每日１次，连续服用１５～３０天。
四、中草药治疗熟地、白芍、山萸肉、枸杞子、百合、柏子仁、酸枣仁、勾藤、仙灵脾各１２克，山药、杜仲各２０克，知母、黄芩各１０克，石决明３０克，炙甘草６克。血压偏高者加天麻１０克，白蒺藜１５克；焦虑不安者加龙胆草１０克；心悸失眠者加夜交藤３０克，远志１０克。水煎服，每日１剂，早、晚各服１次，连续服用１５～３０天。
文章来源：家庭医生报作者：天津高洪生（主任医师）
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