影响孩子长高的几个因素,建议各位家长都看看!
对于很多家长来说,孩子生长发育是头等大事,为了孩子长高想尽各种办法,给孩子买各种补品、补钙、喝骨头汤,然而效果却微乎其微。
今天就来给大家讲一讲,影响孩子身高的几个因素!
一般我们通过采用绘制生长曲线,来获知孩子身高、体重的生长发育情况。
生长曲线表中有5条百分位线,分别为3%、25%、50%、75%、97%,孩子的生长曲线在任意两条百分位线之间都是正常的。
如果孩子从小身高就落后他人,且在2岁以后身高仍然增长缓慢。
生长曲线出现:
1.低于3%;
2.大幅波动,甚至跨越一条百分位线;
3.生长曲线为平直的。
可能是因疾病引起的,家长们就要及时带孩子就医确诊。
导致矮小症的原因
许多矮身材的孩子是由疾病引起,例如生长激素缺乏症、甲状腺功能低下、性早熟、肾上腺皮质激素分泌过多等。探寻真正的病因,并对症下药,才能够真正地解决孩子们的健康问题。
其中最常见的是缺乏生长激素导致,也叫生长激素缺乏症,发病率较高,平均50个孩子中就可能有一个矮小症患者。
4~15岁是其治疗的最佳年龄,如果错过了就可能会给孩子留下终生遗憾。
孩子矮小,还需要做一个甲状腺功能的检查,来排除孩子是否患上先天性甲状腺功能减低症,也叫呆小症。
患上这种疾病的孩子不仅长不高,而且智力发展水平还会受限。这种疾病发现得越早,治疗得越及时,对孩子以后的生活影响就越小。
中医认为孩子生长缓慢的主要分为五种类型:肾精亏虚、肾阳不振、肝肾阴虚、肺肾两虚、脾胃虚弱。
那么家长该如何预防孩子出现生长缓慢的情况呢?专家推荐了这套《儿童长高食谱》,实在不知道从何下手的家长可以借鉴这本,从饮食上杜绝这种可能。
这本《儿童长高食谱》内含193道增高食谱,不但能轻松解决孩子的挑食问题,还能吸收充足的营养素快速长高,有着一举多得的作用。
其次,这本《儿童长高食谱》不仅仅是单一的长高食谱,它还集有运动、睡眠等多种技巧方法。毕竟孩子的身高发育牵一发而动全身,只有打通了全部关节命脉,才能有助于身高快速发育。
最重要的是,这本书里的每一道菜谱和每一样食材,都是营养学家经过科学实验编撰出来的经典著作,能让孩子吸收到特有的有助于长高的营养素,专门激活孩子的生长发育潜能,从而让孩子吃得好长得高。
而且不同于市面上其他普通的增高食谱,这本《儿童长高食谱》还会传授孩子众多长高的运动小技巧。比如说适合婴儿做的增高操,以及学龄儿童的长高动作,甚至青少年孩子的普拉提斯增高运动……这些都有详细的介绍说明,让孩子一看就会。
当然,孩子长不高除了饮食和运动,家长还需要考虑其他因素,比如说孩子的睡眠问题。很多家长喜欢在睡前给孩子准备宵夜,尤其是孩子最爱的炸鸡薯条等食物,殊不知这些高热量食物难以快速消化,很容易让孩子积食睡不着。
试问连觉都睡不好的孩子,他们的生长激素又如何能被快速分泌呢?这样一来不说孩子能不能长高,反而还会拖发育后腿。
所以还是那句话,只有吃得好的孩子,才能长得好,请家长多用心看看这本《儿童长高食谱》,这样才能抓住孩子的长高黄金期,让他们和同龄人一样长得高高壮壮。
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