蜂胶什么年龄吃最好？女人可以吃蜂胶胶囊吗？

蜂胶什么年龄吃最好？女人可以吃蜂胶胶囊吗？

蜂胶是蜜蜂从植物芽孢或树干上采集的树脂，混入其上腭腺、蜡腺的分泌物加工而成的一种具有芳香气味的胶状固体物，含有丰富而独特的生物活性物质，对人体有着广泛的保健作用，那蜂胶什么年龄吃最好呢？

蜂胶对于食用年龄有一定的要求，通常不建议给12岁以下的儿童服用蜂胶，因为目前没有相关资料证明给十二岁以下儿童服用是安全有效的，所以一般不建议服用，但临床中有用蜂胶治疗儿童疾病的例子，也没有出现副作用，比如咽炎等。

除此以外并没有其他的年龄性别等要求，也不存在最佳食用年龄，大家可以根据自身的身体素质来选择食用蜂胶，长期食用效果更佳。蜂胶胶囊中含有丰富的黄酮类和萜烯类化合物，还含有维生素、30多种微量元素和矿物质等成分，能够抑制多种细菌和某些病毒的生长，具有良好的杀菌消炎作用，还可以强化免疫系统，增强免疫细胞活力，清除体内多余的自由基，有助于延缓衰老。

不过虽然有些人符合年龄要求，也不能食用蜂胶。比如蜂胶过敏者，虽然蜂胶是天然保健食品，但也有极少数人对其过敏，发生过敏一般会皮肤发红、痒，停止服用即可，不需要做特别处理。另外不建议给孕妇和哺乳期服用蜂胶，有关专家研究证实，蜂胶会引起宫缩，对胎儿的发育有不良影响。

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