如果从中医角度上分析身体当中有湿气，就算是万恶之源了，如果说人们身体当中湿气寒气过于严重，就会直接影响身体健康，还会影响工作生活，所以平时一定要及时的排出湿寒之气，
生姜这种食物在生活当中非常常见，特别是厨房当中，生姜是一种必备的调味品，不管是做各种各样的菜肴或者是人们常见的生姜红糖水，都是非常重要的一种食材，生姜当中营养价值很丰富，以及旧俗话说的好冬吃萝卜夏吃姜，其实现在春天来临了，也正是吃生姜的好时机，可以适当的将生姜涂抹在身上，就可以达到养生保健的功效，如果女性朋友用生姜涂抹身体这两个部位也会带来两种好处，
女人身体2处常用生姜擦一擦，祛除体内湿气，体重或许降下来！
第一，我们用生姜涂抹在脚底
人们的脚步布满了特别多的穴位，也是经络的聚集地，所以说人们的脚步被称作是第二心脏如果想要做到脚部保养和健康，必须得做好身体的保养和保健，在晚上的时候适当的将生姜切成片擦一擦，脚底，这样的话，睡觉之后就可以将生姜当中的营养物质通过脚底的穴位吸收到身体当中发挥作用，加快血液循环流动排出，毒素和垃圾可以达到减肥的功效，
第二，我们用生姜涂抹在肚脐
随着现代生活水平不断的提高，平时人们的生活中越来越注重品质，所以说吃的食物越来越多，除此之外现在很多人开始加入健康养生的队伍当中，对于自己的身材管理非常重视，特别是女性都希望有一个好身材好颜值，所以说将生姜涂抹在自己的肚皮上，就可以起到这种作用，
在生活中大多数人都有所了解，通过健身的方法进行锻炼身体，加强生产管理办事，除了运动和健身之外，女性可以适当的将生姜涂在自己的肚脐上，就可以有效的减肥养生还可以排出宿便，因为肚脐上有一个神厥穴和腹部紧紧相连，以达到养生的功效，
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