目前乳腺病、乳腺癌发病率日益升高，尤其在各类乳房疾病中乳腺增生发病率占到了乳腺疾病的首位。
近些年来该病发病率呈逐年上升的趋势，年龄也越来越低龄化，城市妇女发病较多。中外医学界将其列为乳腺癌前期病变，乳腺癌正成为危害妇女健康之主要疾病。而中医艾灸疗法在防治乳腺病方面有其显着的特色和优势。
在青春期或青年女性中，不少人经前有乳房胀痛、有时疼痛会波及肩背部，经后乳房疼痛逐渐自行缓解，仅能触到乳腺有些增厚，无明显结节，这些是生理性改变，并非疾病也无需治疗，属于生理性的增生。
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乳腺增生则是正常乳腺小叶生理性增生与复旧不全，导致乳腺的正常结构出现紊乱，属于病理性增生，它是既非炎症又非肿瘤的一类病。
现代医学认为乳腺增生性疾病主要是由于内分泌激素失调，雌激素长期处于相对或绝对过剩状态所致。中医认为一般是由忧怒伤伤肝或思虑伤脾引起气滞所致，气滞于乳络所致。
根据女性生理特征和乳房经络循行特点，通过乳房的经脉分别有以乳头垂直地面的直线为足阳明胃经；足阳明胃经内侧靠近人体前正中线旁开2寸为肾经及冲脉的循行线路；乳头外侧胸部有手厥阴心包经、足太阴脾经、手太阴肺经、手少阴心经。
由于乳腺体本身结构特点，疏松柔软，当以上经脉不畅时，乳房局部就成了气血易聚的场所，当气滞、气郁、气血不畅牵延日久，冲脉不调、肾气不足、心肺不利、脾气不运等等时，经脉循行所过部位就会有结节、水肿、肿块出现。
出现上述症状时，应及时到医院进行超声或钼靶检查。乳腺增生患者，除药物治疗外，使用艾灸疗法，效果也非常明显。
具体艾灸方法
【症状】
在乳房部位可触及一个或多个大小不等的肿块，小者如沙砾，大者可超过3-4厘米，多位于外上限，表面光滑活动，触压有轻微疼痛，与皮肤不粘连，表面无红肿热痛。
做近红外线乳腺诊断仪及乳房B超检查，明确确诊。肝郁气滞型伴见乳内肿块随月经前后或情志波动而增大或缩小，多有经期乳涨，或月经不调或痛经，精神郁闷，喜叹息，胸肋胀痛；痰气凝结伴见乳内肿块乳鸡卵，坚实光滑，无明显胀痛。头晕、胸闷、痰多，胃纳欠佳。
【艾灸治疗原则】疏肝健脾，活血化瘀散结。
艾灸主穴
1阿是穴
（指局部病灶部位，或乳房肿块部位）
2乳根
【标准定位】足阳明胃经穴。在胸部，当乳头直下，乳房根部，第5肋间隙，距前正中线4寸。
【主治疾病】胸下满闷，食不下咽，胸痛乳痛，乳瘀，霍乱转筋，寒痛咳逆，臂肿痛。
3阳陵泉
【标准定位】足太阴脾经穴。在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处。足太阴脾经的合穴。
【主治疾病】
1、泌尿生殖系统疾病：遗尿，尿潴留，尿失禁，尿路感染，肾炎，遗精，阳痿；
2、消化系统疾病：腹膜炎，消化不良，腹水，肠炎，痢疾；
3、妇科系统疾病：阴道炎，月经不调；
4膺窗
【标准定位】足阳明胃经穴。在胸部，当第3肋间隙，距前正中线4寸。
5膻中
【标准定位】在胸部，当前正中线上，平第4肋间，两乳头连线的中点。心包募穴，八会穴之气会。
【主治疾病】咳嗽，气喘，咯唾脓血，胸痹心痛，心悸，心烦，产妇少乳，噎嗝，膨胀。胸部疼痛、腹部疼痛、心悸、呼吸困难、咳嗽、过胖、过瘦、呃逆、乳腺炎、缺乳症、喘咳病等。此穴位为人体任脉上的主要穴道之一。
【艾灸配穴】痰气凝结加丰隆、足三里；肝郁气滞加太冲、膈腧。
[灸感表现]
灸感主要以痒、蚁行感为主，个别患者有痛感。
部分患者刚开始施灸时病变部位会痛，有时会灸此处而痛彼处，甚至痛不可忍，当灸到一定天数一定量时，疼痛减轻或消失。灸后的乳房松软没有结节，提示疾病治愈。
中医治疗乳腺增生、乳腺类疾病，大都以疏肝补肾，活血通络，化痰散结为主。利用艾灸方法，温熏相关穴位，是针对病因病理变化相结合的治法，也是提高乳腺增生症临床疗效的有效方法。
此外，如果艾灸前配合精油乳房按摩，疗效更佳。
【注意事项】灸法治疗乳腺增生有很好的效果。治疗期间应注意改变生活中的一些环境行为因素，从根本上防止乳腺增生病的进一步发展。减轻各种压力，改善心理状态，充足睡眠，忌食辛辣、刺激之品，不吸烟不喝酒，注意建立低脂肪饮食、多活动等良好的生活习惯，注意防止乳房部的外伤。
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