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夏天夏天悄悄来到，
小伙伴们又开始过上离不开空调的日子啦！
但是，你知道吗？
开空调其实是不利于节能减排的。
那怎么办？
这么热的天不开空调是不可能的，
这辈子都不可能的。
完全不开空调做不到没关系，
但是，如果可以，
请尽量将空调温度调高1℃。
开不开空调和节能环保有什么关系？
在这里
团团就要来给大家普及一下了
一台1.5匹的空调，如温度提高1℃，连续运行24小时，平均电量能降低4.5度。节约1度电相当于节约0.36千克标准煤，减排二氧化碳1千克，减排0.27千克碳粉尘，减排氮氧化物0.015千克。
其实，不止是电，
生活中还有很多小事，
都和看起来遥远的节能环保有关系呢。
比如说，
节约1升汽油
相当于节约2.02千克标准煤，
减排二氧化碳4.65千克，
减排1.27千克碳粉尘，
减排氮氧化物0.03千克；
节约1升水
相当于节约0.086千克标准煤，
减排二氧化碳0.2千克，
减排0.05千克碳粉尘，
减排氮氧化物1克；
节约一张A4纸
相当于节约2千克标准煤，
减排二氧化碳4.6千克，
减排1.26千克碳粉尘。
6月17日至23日
全国节能宣传周
全国节能宣传周
全国节能宣传周活动是在1990年国务院第六次节能办公会议上确定的。从1991年开始，全国节能宣传周活动每年举办。鉴于全国性的缺电状况，全国节能宣传周活动由原来的11月改为6月举行，目的是在夏季用电高峰到来之前，形成强大的宣传声势，唤起人们的节能意识。每届全国节能宣传周都会有其特有的宣传主题与宣传口号，并且结合该主题在全国各地开展各项不同的活动，旨在不断地增强全国人民的“资源意识”、“节能意识”和“环境意识”。
全国节能宣传周
（.6.17—6.23）
“绿色发展，节能先行”
全国低碳日
（.6.19）
“低碳行动，保卫蓝天”
那么，生活中的我们，
还可以通过哪些小事儿为节能环保做贡献呢？
节能环保我们能做什么？
节约用水
▶洗衣：用洗衣机洗少量衣服时，水位不要太高；少量衣服尽量用手洗。
▶洗澡：洗澡时应避免过长时间冲淋，应间断放水淋浴，搓洗时应及时关水；不要将喷头的水自始至终开着，尽可能先从头到脚淋湿一下，全身涂肥皂搓洗，最后一次冲洗干净。
▶厕所节水：如果厕所水箱过大，可以在水箱里放一块砖头或一只装满水的大可乐瓶，以减少每一次的冲水量。
▶收集废水：家中预备一个收集废水的大桶，收集洗衣、洗菜后的家庭废水冲厕所。
▶洗餐具：最好先用纸把餐具上的油污擦去，用热水洗一遍，最后才用较多的温水或冷水冲洗干净。
▶生活习惯：刷牙、取洗手液、抹肥皂时要及时关掉水龙头；不要用抽水马桶冲掉烟头和碎细废物；洗土豆、萝卜等应先削皮后清洗；正在用水时，如需开门、接电话等应及时关水龙头。
▶节水窍门：控制水龙头流量，改不间断冲洗为间断冲洗。
节约燃气
▶做饭时，应先把要做的食物准备好再点火，避免烧“空灶”。做饭是个系统工程，程序安排合理，配料等准备工作做好，就能避免燃气空烧。先点燃气再开始洗米、择菜、配料，这无形中增加了燃气的浪费。如果先将准备工作做好，做菜时一气呵成，则可大大节约煤气的使用。
▶不要小看锅盖，它的节能作用可不小。不管是烧菜、炖菜还是煲汤，盖上锅盖可使热量保持在锅内，饭菜可以热得更快，味道也更鲜美，既可减少水蒸气的散发，减少厨房和房间里结露的可能性，还可以防止热气从锅里散发出来，提高厨房内的温度。减少了做饭的时间，必然减少了用燃气量。
▶每当点火时刻，燃气和灶具的开关不必开足，只要炊具下的火焰长度适度即可，开足了则是无谓地消耗燃气。
▶火焰大小要调节，炒菜、蒸食品等宜用大火；熬汤、煲羹、煎鱼、烙饼等宜用小火；使用中该停火就停火，切忌一开就烧到底。
▶烹饪食品时，尽量地因食制宜而多用高压锅，此举能大大减少食品中某些营养成分的损失，更重要的是节约了燃气。
你不得不知的
节能小知识
10个节约好习惯
1.充电后及时拔掉充电器，减少对电的浪费。
2.采用节能灯，夏天将空调调到26℃，这样可以大大节约能源。
3.用便携环保餐具自带午餐，不用一次性餐具。
4.在刷牙时把水龙头关上，即使是漏滴，10天就能漏掉一吨水。
5.用自备的菜篮子或布袋买菜购物，因为一个一次性塑料袋需要600年才能腐烂。
6.自制果汁，不仅健康还能减少工业用水和用电。
7.多用微波炉加热和烹调食物，用电比煤气污染少也更省钱，对健康和环保都好。
8.纸张双面使用，多用手绢少用面巾纸，减少树木砍伐，造福子孙。
9.使用可降解、用量少的洗涤用品，减少对江河和海洋的污染。
10.无论外出和工作，携带自己的水杯，方便又卫生。
8个家庭生活小常识
1.空调的设置温度不宜过低，过低会导致耗电量增加。夏季设定在26℃~28℃，冬季设定在16℃~18℃。
2.冰箱内贮存食品过少时，由于热容量变小，压缩机开停时间缩短，造成冰箱累计耗电量增加。所以食品过少时，可以用几只塑料盒盛水放进冷冻室内。
3.电视机不看时应拔掉电源插头。有些电视机关闭后，显像管仍有灯丝预热，整机处在待用状态仍在耗电。
4.煮饭前将米浸泡30分钟后再用热水煮，可省电30%。
5.一般洗衣机都分有强洗和弱洗功能，许多人为了“省电”，往往会选择“弱洗”功能，这是一种认识上的误区。弱洗比强洗改变叶轮旋转方向的次数要多，所以弱洗反而费电，强洗不但省电，还可延长电机使用寿命。
6.淘米水切勿随意倒掉，可用来浇花、洗脸或洗碗，肥力、去污力温和，又不污染水质。喝不了的面条汤、水饺汤也有一定的去油污作用，可用来洗刷碗筷。可减少洗洁精对水质的污染和在人体内的蓄积。
7.拒绝含磷洗涤剂，只用无磷洗涤剂。若时间允许、体力允许，尽量手洗衣服，既节电又节水。
8.家中所有电器及办公室的电器用毕要随手关掉电源，不要让电器长时间处于待机状态。
4个办公室节能常识
1.科学合理使用电脑
不用电脑时以待机代替屏幕保护，每台台式机每年可省电6.3度，相应减排二氧化碳6千克；每台笔记本电脑每年可省电1.5度，相应减排二氧化碳1.4千克。调低电脑屏幕亮度，关机拔插头。
2.科学合理利用纸制品
推行电子政务，尽量使用电子邮件代替纸类公文；重复利用信封、公文袋，信封、公文袋可以多次重复使用，应将可重复使用的信封、公文袋回收再利用；用电子书刊代替印刷书刊；用电子邮件代替纸质信函；减少使用纸杯，员工尽量使用自己的水杯，纸杯是给来客准备的；用手帕代替纸巾，用手帕代替纸巾，每人每年可减少耗纸约0.17千克，节能0.2吨标准煤，相应减排二氧化碳0.57千克。
3.科学合理使用打印机、复印机
及时断电，下班时或长时间不用，应关闭打印机及其服务器的电源，减少能耗，同时将插头拔出；打印机共享，办公室内共用一部打印机，可以减少设备闲置，提高效率，节约能源；运用草稿模式，打印机省墨又节电；打印尽量使用小号字；复印打印用双面，边角余料巧利用。
4.科学合理利用其它办公用品
减少使用一次性用品，多用手帕擦汗、擦手，可减少卫生纸、面纸的浪费，尽量使用抹布；使用可更换笔芯的原子笔、钢笔，替换一次性书写笔；减少使用木杆铅笔，少用木杆铅笔，多用自动铅笔；减少使用含苯溶剂产品，多使用回形针、订书钉，少用含苯的溶剂产品，如胶水、修正液等。
节约能源需要每一个人的参与，
每一个人的付出。
从今天开始，让我们体验绿色出行；
从今天开始，让我们体验低碳生活；
从今天开始，让我们珍惜宝贵的资源……
让我们大家共同行动起来，
从我开始，从现在开始，
把节能理念转化为实际行动，
为节能减排工作贡献自己的力量。
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来源：安溪青年之家（ID:axqnzj@）,
综合整理自公众号“青春昆钢”、“南充青年”、
“温州市第二职业中等专业学校”、网络等
来源：“安溪青年之家”微信公众号
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