原标题:吃水果对身体好,这三种尽量不要给孩子吃,可能会影响到肠胃功能
宝宝的饮食安全一直是很多家长关注的重点,只要是对身体好的,不管价钱多高,会尽力买给孩子。
实际上很多对成年人有益的东西,对孩子来说不一定是好的,家长们不要盲目的买给孩子。
水果是我们日常生活中的必需品,它们可以有效的补充人体所需的维生素,以及清肺明目等功能。
案例
牛牛今年3岁了,牛牛的妈妈特别注重饮食健康,在孩子可以吃辅食开始, 会在每周日晚上准备好一周的食谱,并且保证是荤素搭配,营养价值极高。
有朋友调侃牛牛妈,说她可以学习学习, 之后去做营养师了,牛牛妈不是没有这个想法, 只不过孩子还小,她想把更多的精力放在孩子的成长上面。
有一天晚上,牛牛妈像往常一样给牛牛准备了水果,谁知孩子吃完后没多久, 吵着肚子疼。十分钟后便开启了拉肚子的旅程,孩子这样可把家人愁坏了。
怎么会突然间拉肚子呢?是晚上的食材不新鲜吗?牛牛妈这样想着,但很快推翻了自己的想法, 家人也吃了没有反应,并且自己做的时候没感觉不新鲜。
本以为孩子拉几次就好了, 眼看着孩子就要拉脱水了,牛牛妈果断带孩子去医院。到了医院,医生很多给牛牛安排了检查,最终判断为孩子吃错了东西。
分析
牛牛妈一愣,把晚饭的食材和做法都说了出来,而医生摇摇头说不是这些。这更让牛牛妈感觉蒙圈,不是这些还有什么?水果!今晚给孩子吃了猕猴桃。
医生一听是猕猴桃瞬间就明白了,随后告诉牛牛妈, 牛牛拉肚子就是由猕猴桃引起的。猕猴桃虽然看维生素C的含量比较高,但这并不代表它好。
猕猴桃属于寒性食物,并且里面 含有可能让人体过敏的物质,很多人在使用大量猕猴桃后 ,会感觉到嘴唇发麻,这就是轻微的过敏症状,一般不被认真对待。
此外,猕猴桃吃过了对人体的肠胃会有刺激性, 肠胃不好的人最好别吃,小朋友们也要控制食用量,不要空腹食用。除了猕猴桃之外,这些水果也不好。
这三类水果尽量别给孩子,可能影响肠胃
拥有一个好肠胃是每一个有胃病人的小愿望,他们希望自己也可以吃粘性的玉米、年糕等,也想酣畅淋漓的吃一场火锅。
为了让孩子拥有一个好肠胃,家长必须 时刻注意孩子的饮食问题,今天为大家整理的是不宜给孩子食用的水果,记得收藏起来。
1)寒性水果
造成胃痛的一个主要原因是受凉,寒性的食物会对肠胃产生刺激,这类水果主要包括, 猕猴桃、柚子、无花果、桑葚等,这类水果可以吃,但一定要控制量。
在夏天比较常见的西瓜也是寒性水果,不要一次性吃太多,小朋友可是会拉肚子哦。
2)热性水果
热性水果的影响没有寒性水果那么明显, 对孩子的主要影响是会上火,毕竟小朋友自身体内火气比较旺盛。这类水果包括, 榴莲、荔枝、石榴等不宜多吃。
3)酸性水果
肠胃不好的人很害怕酸性物质, 酸量比较高的,且在日常生活中比较常见的食物, 就是菠萝。除此之外还有很多,在这里就不一一给大家列举了。
在给小朋友选择水果的时候,尽量选择平时比较常见的,很多东西不是越贵越好的。
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