肿瘤康复网,内容丰富有趣,生活中的好帮手!
肿瘤康复网 > 5分钟搞定的炒空心菜梗 酸辣开胃超下饭 百吃不腻 做法也简单

5分钟搞定的炒空心菜梗 酸辣开胃超下饭 百吃不腻 做法也简单

时间:2020-06-18 14:15:42

相关推荐

今天跟大家分享一道超级简单的炒空心菜梗,特别的清爽开胃,口感也特别美味,空心菜中含有很多的营养,可以补充我们人体所需的大量维生素,常吃也是益处多多的哟。

其实空心菜一般都是只吃嫩叶,它的菜梗口感偏硬,一起炒不太好吃。但是,用这个方法单独炒空心菜梗,味道特别的好吃,还非常下饭哟!也可以用来配馒头和粥,有点类似于外婆菜的感觉哦~

【酸辣空心菜梗】

食材以及调味料的准备:

空心菜梗1把,大蒜子3瓣,杭椒1根,小米辣2根,鸡精,蚝油,生抽,盐,白醋,豆豉辣酱。

烹饪制作过程:

1、买回来的空心菜去叶留梗,洗净切圈,大蒜切片,辣椒切圈备用。

2、锅内倒油,将空心菜梗倒入翻炒。

3、炒至半熟后加入大蒜辣椒。

4、出锅前加入适量鸡精,蚝油,生抽,盐,醋,豆豉辣酱翻炒均匀即可。

这样炒出来的空心菜梗,真的特别好吃哟!酸酸辣辣的口味,爽脆的口感!不浪费食材,最大程度体现它们的美味~

其实空心菜梗在我们家里还有其他的隐藏吃法,其中一种叫「腌菜梗」,意思就是把空心菜梗清洗干净后,晒干水分,然后扔进醪糟辣椒水中,腌制几天变黄后就可以吃了,或者是腌制后的空心菜自带一股好吃的酸味,用来炒煸的干香冒油五花肉,或者是炒大肥肠,那味道真的绝了!

还有另一种吃法,就是把空心菜梗跟着辣椒加盐一起锤(也可以简称擂),然后再搭配着白粥一起吃,敲开胃的~

如果觉得《5分钟搞定的炒空心菜梗 酸辣开胃超下饭 百吃不腻 做法也简单》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!

本内容不代表本网观点和政治立场,如有侵犯你的权益请联系我们处理。
网友评论
网友评论仅供其表达个人看法,并不表明网站立场。