准妈妈怀孕后，才会明白整个怀孕期间真的是“痛并快乐着”。怀孕可不是一件轻松的事情，随着小胎儿在妈妈肚子里“安家落户”。这个时候准妈妈的身体会出现很多变化。所以准妈妈经常感到身体一些地方不舒服。但是通过身体这些地方的变化，准妈妈也可以了解到胎儿的发育情况，比如说，准妈妈身体这三个地方“不舒服”，很有可能是因为胎儿发育很快，妈妈需要加强营养才能满足宝宝的生长需求。
第一，准妈妈出现尿频。有很多准妈妈在怀孕期间会有尿频的情况。随着胎儿在妈妈肚子里不断的增大，会压迫到妈妈身体许多器官。
比如膀胱，一些有经验的准妈妈都知道，在孕期经常会看到尿意，尤其是在走路的时候，走不了几步，就想找个地方方便一下。其实这是胎儿长大对那么膀胱造成的压迫，使膀胱的储尿量变少，所以准妈妈才会频繁的有尿意。
但是在这个时候，准妈妈千万不要少喝水和憋尿，这样对胎儿和准妈妈自身都会造成很大的伤害。
第二，准妈妈睡觉腿抽筋。如果准妈妈出现小腿抽筋，很有可能是因为钙流失而导致。话说一个人吃，两个人补。准妈妈平常的饮食除了给自身的身体提供能量以外，还要满足宝宝生长发育的需求。如果身体里营养不足，自然会出现一些反应。比如小腿抽筋就有可能是因为钙的流失，所以只这个时候准妈妈饮食一定要加强营养，才能保重自己的身体和宝宝的健康发育。
第三，准妈双脚出现水肿。很多准妈妈到了怀孕晚期，会出现脚水肿的现象。这个时候宝宝的生长发育特别迅速，为了适应出生以后的环境。宝宝会从母体里吸收很多能量，所以怀孕晚期宝宝又进入一个快速生长的阶段。所以在这个时候准妈妈可要注意加强营养，才能输送给宝宝足够的能量。
胎儿在妈妈肚子里的健康发育，和妈妈的饮食有很大的关系。所以准妈妈身体三个地方出现“不舒服”的时候，可能是胎儿进入高速发育的阶段。准妈妈要加强营养才能保证宝宝健康发育。
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