脸上的斑点是很多女性的梦魇,因此怎么祛斑就成为广大女性所共同关注的话题,黄褐斑、雀斑等严重的影响到面部美观。因此在如何祛斑最有效的问题上,我们应该多了解具体有效的祛斑方法。那么怎样祛斑最有效?女性最容易长斑的四个时期?一起来看下。
1女性最容易长斑的四个时期
1、青春期皮脂分泌导致长斑
由于皮脂腺分泌旺盛,容易形成“炎症后色素沉着”。
2、20、30的女性压力大等因素导致色斑
在职场上打拼,长期睡眠不足、精神压力大、过度疲劳肾上腺皮脂功能下降,引起色素沉着。
3、妊娠期妇女容易出现黄褐斑
妊娠期妇女容易出现黄褐斑,是女性最常见的色素性皮肤病;过了四五十岁,卵巢机能逐渐衰退,女性激素分泌不足也容易出现黄褐斑。
4、暮年老人最容易生出老年斑
暮年会生出老年斑,这是皮肤老化反应,也与家族遗传有关。
2如何自制美白祛斑面膜
牛奶燕麦面膜
材料:鲜牛奶30毫克、酸奶30毫克、燕麦片10克。
做法1:用消毒的棉球蘸取牛奶或者酸奶,然后用棉球轻轻的擦拭面部肌肤,等待牛奶干后,在擦拭2-3遍,最后用清水清洗干净面部即可。可以每天早晚都进行一次,连续使用1-2周会看到面部斑点的淡化。
做法2:还可以再酸奶或者牛奶中加入1勺的燕麦片,调制均匀后敷在脸上,20分钟后用温水洗即可。
功效:牛奶含醛素褐活性孝母,酸奶含有氢昆类衍生物,可以分解皮肤的老化角质细胞,抑制和祛除色素斑点。这款面膜除了祛斑,还有美白功效。
杏仁咖啡蛋白面膜
材料:杏仁、咖啡粉、蛋白。
做法
1、将杏仁以热水泡软,捣成泥。
2、将杏仁泥和咖啡粉、蛋白均匀搅拌,放入密闭瓶中。
3、每晚睡觉前,均匀涂于脸部,隔天醒来,再用温水洗净。
功效:润肤除皱,使松弛皮肤紧绷,淡化黑斑,让肌肤白皙亮丽。
盐醋祛斑
材料:食盐2克、白芷12克、菊花粉6克、白醋6毫克。
做法
1、将买来的白芷 菊花 研成细粉末。
2、在白芷和菊花粉中家白醋(食用醋)盐和清水,调成糊状即成。
3、洁面后敷在脸部,30分钟后洗干净。
功效:可以祛面部各种色素。配方中食盐解毒清洁皮肤,白芷活血化斑,菊花抗菌美容,白醋化斑白肤。药食相配,起到祛面部色素斑的作用。
牛奶豆腐面膜
材料:牛奶、豆腐。
做法:将豆腐放在干净的碗里碾碎,然后倒入牛奶搅拌,用纱布将豆腐包起来,先用冰牛奶敷脸,然后把装在纱布中的豆腐按压在脸部。
功效:不仅可以在日晒后镇静肌肤,还能使肌肤更加白皙,并起到淡化斑痕祛斑的作用。
红糖美白祛斑
红糖是很常见的调味品,与白糖不同,红糖还有美容效果,红糖美容在日本已经很流行了,红糖用于美容,不仅有美白去角质的效果,还可以起到祛斑的作用。
红糖美白祛斑面膜做法
材料:红糖30克、少量矿泉水。
做法:将红糖加入矿泉水,用文火煮成黑糊状。待凉,将其均匀涂抹脸部,有斑的地方可以涂厚一点。静待5~10分钟后,用温水洗净即可。
功效:可使皮肤光滑美丽,还可促进皮肤的新陈代谢,对斑点有淡化的效果,坚持使用效果更佳!
自制美白饮品
蜂蜜柠檬汁
材料:柠檬1个、洋槐花蜂蜜1大匙、冰块4小块、冰开水500CC。
作法:将柠檬切开去籽,用果汁机榨后倒在杯中后,再加入冰开水和蜂蜜拌匀。柠檬汁和蜂蜜溶合后加入冰块即可。
草莓水果混合汁
材料:草莓6个、苹果1个、大番茄1个、香菜少许。
作法:用盐水洗净草莓、苹果、大番茄。草莓去除果蒂,苹果削去外皮并切除内核,对切后再切成小块。香菜洗净切碎,将所有材料全部放入果汁机中打成汁。滤除果渣取汁倒放杯中,加入少许冰块即可。
番茄柠檬凤梨汁
材料:大番茄1个、凤梨30克、柠檬1/2个、蜂蜜1/2大匙、冰开水200CC。
作法:凤梨、大番茄、柠檬以盐水洗净;削去外皮取一大块果肉,切成小块;将凤梨、大番茄、柠檬、冰开水一起放入果汁机中打成汁;滤掉果渣取汁倒入杯中,加些冰块和蜂蜜拌匀即可饮用。
3怎样用蔬菜水果健康有效去色斑
方法一:杏红泥
首先将30g的杏红捣烂成泥,然后放入适量的鸡蛋清,将它们一起均匀搅拌。晚上清洁好肌肤之后就可以用它们的混合液擦拭长斑部位,第二天早上用白酒清洗干净,直到斑点被击退为止。
方法二:冬瓜汁
取适量的新鲜冬瓜瓤,把它捣烂然后取汁敷在长斑的部位,每天可以敷1-2次,坚持一段时间之后脸上的斑斑点点会消失哟!
方法三:香菜水
取带有根的香菜,用水清洗干净,然后放入适量的清水煎煮香菜。煮好之后用香菜汤洗脸,坚持一段时间之后脸上的斑点就会消失不见,很神奇吧!
方法四:樱桃汁
取适量的樱桃,然后榨汁,用樱桃汁涂在有斑点的地方,每天可以擦拭1-2次,可以消除脸上的雀斑哟!
4谨记容易长斑的四个坏习惯
1、不注重皮肤的清洁:清洁到位,后续的保养品才能有效被吸收,美白精华也才不白抹
2、过度美白伤肌肤:美白保养不可操之过急在皮肤可承受的范围内进行美白护理,以免对肌肤造成伤害
3、忽视防晒:脸上色斑的产生,大部分是光老化引起,记得没有阳光的天气也要防晒
4、计算机辐射波:减少面对计算机的时间,上妆前做好脸部隔离工作,减少计算机辐射对肌肤的伤害。
5怎样祛斑最有效
1、雀斑
雀斑是极为常见的发生在日光暴露区域的褐色、棕色点状色素沉着斑,形状有针头到芝麻大或者更大的圆形、椭圆形或不规则的小斑点,表面光滑,孤立存在,一般在面部脸颊对称性地分散或密集成群,有时也见于双颊部、颈部等部位。
解决方案:由于雀斑通常位于表皮,所以一些外用的小窍门,对于改善雀斑痕迹,是很有效果的。比如使用一些美白精华类产品,如淡斑精华素和面膜,同时还要加强防晒,抵抗紫外线的照射,是有希望祛除或者明显淡化色斑的;另外,彩光嫩肤也是近几年兴起的对抗雀斑的有效方法。注意祛斑之后一定要严密防晒,否则雀斑在过强的日晒之后还会再回来。
2、痘印
被痘印困扰的女生似乎比被斑点困扰的还要多,长过痘痘的脸上,留下的痘痕是貌似斑点的“非斑点”,颜色很深,非常顽固。
解决方案:疤痕类色素沉淀造成的斑点,由于黑色素处于肌肤较深层,所以需要加速肌肤的深层修复,同时利用美白成份,将黑色素转变为淡色色素粒子,才能有较明显的淡化效果。治疗痘印一定要有足够的耐心哦!
3、晒斑
受晒后的几个小时,受晒皮肤出现肉眼可见、边缘清晰的红斑、丘疹等皮疹红斑、水肿症状,颜色为淡红色、鲜红色或者深红色,呈现椭圆形突起或平滑,数天后最终成为碎碎的棕色斑块,容易出现在前臂外侧、手背、小腿前侧及脸部等暴露部位。
解决方案:阳光的曝晒是去斑的头号敌人,所以想要拥有白净的肌肤就要时刻注意防晒。千万不要以为只有夏天才需要防晒,其实一年四季防晒都是去斑必修的课程,如电脑、灯光等,都会促进黑色素的形成。同时,选择适当的优质的防晒品,就为你的宝贝肌肤构筑了第一道防线,能有效抑制色素的沉淀、色斑的生成。
4、黄褐斑
黄褐斑是对称发生于面部的淡褐色或深褐色斑,主要表现为淡褐色到深褐色的色素斑,大小不一,最初为点状,之后会扩大融合为形状不规则的斑状,表面光滑,形状很像蝴蝶,所以又叫蝴蝶斑,一般对称分布在颧部、鼻部、额部及口唇周围。
解决方案:对抗黄褐斑需要内外治疗同时进行,内部可通过中医中药调理,通过服用一些调整内分泌的纯中药来调理;而外部则可以使用一些美白产品,美白产品最好是成套使用并要坚持2个月以上。
同时,防止黄褐斑的产生,又是一个日常护理问题,需要我们养成好的生活习惯,保持良好的情绪,改善睡眠,减轻压力;多吃水果,饮食以新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主;还应多喝水,以补充体内水分;另外需要强调的是,一定要进行防晒护理,这样才能保证效果,找回白皙的肤色。总体来说黄褐斑是最难对付的斑之一,希望大家给自己足够耐心的同时不要过于焦急,因为焦急忧虑会加重斑的恶化。
如果觉得《怎样祛斑最有效_如何自制美白祛斑面膜》对你有帮助,请点赞、收藏,并留下你的观点哦!