为什么腰椎间盘突出症反复发生？正确识别腰椎间盘突出症
随着社会的发展，腰椎间盘突出症的患病率越来越高，越来越多的人开始重视腰椎间盘突出症的预防，理疗和护理。腰椎间盘突出症的缓解方法的选择主要取决于疾病的不同病理阶段和临床表现。
一旦发生腰椎间盘突出症，大多数人终生会发作癫痫发作，或者终生会出现腰痛。许多人采取自由放任的态度，因为经过数十年的治疗，他们仍然反复发作，微弱的痛苦，那是他们没有使用好的中药治疗，韩积霖腰突方子不但可以缓解疼痛，还可以直达病根
腰椎间盘突出症容易被忽视
五个问题
首先，治疗腰椎间盘突出症后，虽然症状已基本消失，但许多患者尚未完全吸收髓核，但神经根受压的程度已减轻，或与神经根的粘连已解除，或尽管该节段的髓核已被去除，但该节段的上下节段的脊柱在手术后仍不稳定。因此，手术段的上段和下段的椎间盘容易脱出，导致腰椎间盘突出。复发。这也是腰椎间盘突出症复发的原因。
其次，尽管腰椎间盘突出症已经稳定或治愈，但在短时间内，一旦腰部劳损或扭伤，髓核可再次突出，从而导致疾病复发。这是腰椎间盘突出症复发的原因。
第三，在寒冷潮湿的季节，我们不注意保暖，风寒潮湿侵袭人体的患病部位。另外，疲劳容易引起疾病的复发。这也是腰椎间盘突出症复发的原因。
第四，肝肾损失无法及时得到弥补。根据中医的说法，肾脏隐藏着精华和主要骨骼；肝脏藏有血液和主要肌腱。足够的肾脏精华，充足的肝血，强壮的肌肉和灵活的关节。人们到中老年时，其生理功能降低，肝肾实质和血液不足。
第五，盲目滥用激素西药对腰椎间盘突出症患者更为可怕。尽管激素可以暂时缓解疼痛，但它可能导致腰椎间盘掉入深渊。在腰椎间盘突出症的急性期，可通过天然药物（例如韩极霖中药）迅速缓解疼痛。建议在老师的指导下正确使用药物。
腰椎间盘突出症患者中约有90％可以通过非手术治疗缓解或治愈。因此，轻度腰椎间盘突出症的急性期主要基于卧床休息的保守治疗，通常可以增加对自我锻炼的预防和康复护理。
自我锻炼
①患者俯卧在床上，休息5-10分钟，使全身放松；
②病情严重的患者可抬起床头，俯卧数分钟，放松后再重复。如果床头不能升高，则可以用床上用品代替。
③病情逐渐缓解后，可以用上肢支撑上半身，并逐渐过渡到标准姿势。标准姿势：垂直于床面拉直两个上臂，the部不能离开床面。
④可以在腰部增加松紧带以进行压力练习，也可以请其他人用手加压。如果用力过大，应小心避免意外损坏。
⑤在腰部以下使用枕头或被子，平躺在床上；
？ ⑥站立时，双手向后压，尽量向后倾斜；
⑦用臀部握住桌子或椅子等适当高度的物体，然后将身体尽可能向后靠。
患者对于侧向突出的患者，可以考虑以下方法（左侧为演示）；
保持腰椎间盘突出症患者的正确姿势还可以显着减轻疼痛症状并稳定疾病。在急性期，请特别注意以下几点：
1，撒谎时。腰椎间盘突出症患者应睡在硬床上，仰卧时膝盖略微弯曲，在the窝下方放一个小枕头，全身会放松，而腰部自然会掉在床上。当您侧卧时，弯曲膝盖和臀部，并将上肢的一侧放在枕头上。
2，起床时。从仰卧位到俯卧位，两个上肢都得到了强有力的支撑，腰部延伸到了太阳穴，身体的重心慢慢移到了床边，一个下肢先着地，然后另一个下肢被移动再次垂下，抱着青青的头。
3.坐下。座椅应笔直伸入腰部，椅子应具有坚硬的靠背。椅腿的高度与患者的膝盖到脚的高度相同。在坐姿下，膝盖略高于臀部。如果座椅表面过高，则可以在脚下踩踏板。
4.坐起来时。从椅子上直立，下肢的一侧从椅子的一侧移至靠背，腰部伸直，并调整重心以站立。
注意：由于患者的病情不同，上述锻炼方法应在专业老师的指导下进行。
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