在冬季的时候很多朋友都是会出现冻疮的情况的，尤其是进入深冬了之后冻疮的朋友会越来越多而且每一个人冻疮的程度都是不一样的所以朋友们对于冻疮的护理一定要极其的注意，但是对于一些基本的护理知识大家一定要了解!
1治冻疮有效的方法有哪些
对一些年轻的女孩子而言，如果手上长了冻疮的话，那么就会嫉妒的影响到了自己双手的美观度，而且还会给自己的日常生活造成非常大的不便，那么在治疗方面患者对于一些治疗方式就要特别的讲究，在刚开始患上冻疮的时候，患者是可以采取盐水来洗手的，在把水烧开了之后倒入脸盆当中，用适当的一些食盐，等水不烫的时候后还可以把自己的时候放下去浸泡几分钟，其实这样的效果是非常好的。
有些患者可能会认为这样的治疗速度会非常的缓慢，所以就直接采取用药膏来进行治疗，其实如果刚开始用药膏的时候是可以使用的，但是如果长期的使用就会产生一定的抗体。况且如果使用药膏没有好了的话，手上的红肿就会变得更加严重。其实在天气还不是特别冷的时候，就要对自己的双手进行预防。采取生姜来涂抹生冻疮的地方也是非常的好的，患者是可以尝试一下。但是这些情况都是需要患者自己多加的关注的，不要经常的觉得这个疾病很好治疗。
如果患者觉得生活当中的一些治疗冻疮的方式效果并不是特别的明显，那怎么在早期的时候，自己就要对这个疾病引起重视，不要等到严重的时候再使用那些预防的措施，这样已经是没有效果了。其实最主要的一种预防的措施就是不要让自己的双手经常，处在冷和暖两种空气当中。
通过以上对于平时治冻疮有效的方法，几种常见的治疗方式的祥细介绍。对于每年都会长冻疮的人来说，不妨可按照上面的方法来进行治疗冻疮。另外在冬天，尤其是北方，手和脚一定要多保暖，也可以涂一些滋润霜等，这样也可以有效的预防冻疮。
2冬天冻疮护理
而且有的朋友们产生了冻疮之后就会越来越严重的甚至出现发脓溃烂的情况就是和朋友们的护理有很大的关系，由于朋友们在产生冻疮之后采取了不正当的措施，才会使的冻疮越来越严重，尤其是对于已经出现局部皮肤是破损的情况下一定要注意使用药防止感染!
首先朋友们需要注意的就是冻伤后处理有个时间差，在发生冻伤后不能马上热敷或者按摩冻伤部位以免加重局部受冻后一至俩小时方可进行热敷，而对于轻度冻伤皮肤并没有破损的朋友们可以用艾叶加入十至十五倍的水煮沸过滤袋水温至不烫时进行擦拭，每日一次并且要注意保暖，避免重新冻伤，而对于洞穿皮肤表面已经开始破皮的朋友们一定要赶快使用一些消炎的药膏，防止细菌的侵入感染!
接下来在朋友们的生活中比较常见的就是耳朵很容易冻伤，即使在外面的时候耳朵比较寒冷但不能一进屋里就马上用热毛巾来敷，这要马上是容易造成耳部血管痉挛从而造成耳朵到局部的不适，对于耳部的血液循环反而不好，对于有搓耳朵习惯的朋友们也要注意改掉，在冬天的时候经常搓会适得其反，其实在冬季的时候帮助朋友们预防冻疮最好的办法就是将自己捂的比较严实，不要受冻!
3冬天应该怎样预防冻疮
冻疮是由于暴露于零度以下寒冷环境引起的局限性、红斑性炎症损害。冻疮是对寒冷、潮湿、非冰冻环境的异常炎症反应，冬天，很多人都很容易得了冻疮，得了之后很痛苦，又痛又痒，难受极了，而且还很容易复发，如果今年得了，明年也很容易就得了，但是该怎么预防呢。 下面就来分享一下我的预防的经验吧。
1加强锻炼：提高整个机体的免疫功能。冻疮病在局部，但与全身情况分不开。
2入冬时节：注意局部特别是冻疮好发部位的保暖，寒冷是冻疮产生的主要病因。同时尽可能地减少环境中的相对湿度，保持所处局部环境干燥。
3鞋袜不宜过紧：肢体远端末梢血液循环不好，会诱发或产生冻疮。鞋袜过紧，会使脚部血液循环变差，所以预防冻疮不宜穿过紧的鞋袜。
4积极治疗有关疾病：自主神经功能紊乱、肢体远端血液循环差、手足多汗、营养不良、贫血等，都会引起或诱发冻疮。所以预防冻疮，也应积极治疗原发疾病。
5提前治疗：有过冻疮病史的人，可在每年入冬以前，治疗其有关疾病或提早服用一些能改变远端末循环的药物。
4冻疮的食疗
冻疮是由于寒冷的刺激引起毛细血管收缩痉挛，使局部血液循环不良组织缺氧所致，一般儿童，妇女及坐少动者。那么冻疮患者食疗以下:
1冻疮初期者：可用生姜适量切碎浸泡在酒精内20-30天，每天用此液搽患处，一天3次，2个星期可痊愈，治疗30例。痊愈25例，好转5例。冻疮出起未溃者：用米醋煮熟，趁热敷于患处，每天3次，连续5-7天。
2预防冬天生冻疮：每年用西瓜频擦患过冻疮的部位，每天2次，共擦10天。整个冬天未患冻疮20例，减轻症状10例。
3冻疮初期局部红肿发痒者：尖l辣椒10-15克，切成细丝，用白醋泡15天，去渣取液，涂患处，每天3-5天，连续涂4-7天。
5冻疮的病因
系机体对寒冷发生的异常反应。冻疮是寒冬或初春季节时由寒冷引起的局限性皮肤炎症损害。好发生在肢体的末梢和暴露的部位，如手、足、鼻尖、耳边、耳垂和面颊部。
现代医学认为冻疮是因为患者的皮肤耐寒性差，加上寒冷的侵袭，使末梢的皮肤血管收缩或发生痉挛，导致局部血液循环障碍，使得氧和营养不足而发生的组织损伤。中医学认为本病的发生是由于患者阳气不足，外感寒湿之邪，使气血运行不畅，瘀血阻滞而发病。
众所周知，手脚和耳廓是人体血液循环的末梢部分，亦是冻疮的好发部位。深秋以后，气温突然降低，末梢血管内的血流也随即变得缓慢。
当温度低于10摄氏度时，上述部位的皮下小动脉遇冷收缩，静脉回流不畅，从而发生冻疮。也有部分患者是因为血管先天性变异、血管狭窄导致血流不畅而诱发冻疮的。因此，预防冻疮应针对其发病机理，提前采取措施，往往有事半功倍之效。
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