乳房是女人的标志，因为乳房本身组织就非常复杂，所以很容易会导致一些乳房疾病发生，而乳腺纤维瘤就是其中一个。虽然它是一种良性的肿瘤，但是它对于患者的危害一样非常严重，而且该病特别容易发生在20-40岁的女性之间，给原本最美丽的年龄带来非常严重的危害。
1做乳腺纤维瘤手术
而临床上对于乳腺纤维瘤的治疗，一般都是以手术为主，虽然有西药以及中医治疗方法，但是最彻底的治疗方法依然是采用乳腺纤维瘤手术，那么，手术治疗乳腺纤维瘤之后要注意什么呢?
乳腺纤维瘤手术与否视瘤体状况及年龄而定
乳腺专家认为，乳腺纤维腺瘤是否需要手术，与患者的年龄及瘤体的状况密切相关。
虽然乳腺纤维腺瘤癌变风险非常低，但医生通常会建议35岁以上女性患者做手术切除。手术目的一是切除病灶，二是为了能够送病理检查以明确诊断，避免延误病情。
这是因为随着工作压力的增加、饮食及生活习惯的改变以及环境的影响，国内35岁以后的妇女乳腺恶性肿瘤发生率明显升高。而乳腺癌临床上常常表现为无痛性的肿块，与乳腺纤维腺瘤单纯靠临床及相关检查不能百分百鉴别，特别是乳腺纤维腺瘤合并癌变时其超声或钼靶X线表现无特异性，确诊往往需要病理检查。
而对于35岁以下的高度怀疑有纤维腺瘤的患者，专家提醒她们要重视各项检查，包括体检、B超，必要时可进行针吸细胞学检查以协助诊断。但对于过度紧张，经反复解释后仍不能缓解焦虑者，或是近期计划怀孕且瘤体近期增大较明显、肿瘤直径大于2厘米、彩色B超提示肿瘤血供丰富者则应考虑手术治疗。其余患者可临床随访，肿物继续增大到一定程度也需手术。
虽然乳腺纤维瘤手术是治疗该病的比较不错的方法，但是如果是没有做好手术之后护理，乳腺纤维瘤可是非常容易就会复发的，因此，建议各位患者在手术之后一定要注意观察伤口的情况，而且要注意不要吃过于辛辣刺激的食物。
2乳腺纤维瘤手术的注意事项
，常常发生在年轻的妇女身上，那么在做完乳腺纤维瘤手术后有哪些注意事项呢?
1、不长期使用含有激素的化妆美容品;不过食含有激素类的滋补品和使用激素类药物治疗本病。
2、乳腺纤维瘤术后要劳逸结合，避免过度劳累，适当参加体育活动，增强自身的免疫功能。
3、乳腺纤维瘤术后要有和谐的性生活，不冷淡以保持体内的激素水平和乳腺组织的生理调节。
4、要保持心情舒畅，避免情绪波动，更不可有长时期精神抑郁，尤其是在月经前期更应注意。
5、少吃含雌激素多的食品。乳腺纤维瘤的发病和雌激素密切相关，所以饮食应该避免含有雌激素的食品，否则容易使得病情反复。
6、做到少吃多餐。饮食上需要引起重视，切记不要暴饮暴食，做到一日多餐，饮食上需要荤素搭配。
7、多吃抗乳腺纤维瘤作用的食物。抗如纤维瘤的食物可以多吃，如甲鱼、蘑菇、黑木耳、海带、海藻等食物可以多吃。
8、合理忌口。凡是动过手术治疗的患者，在术后都需要忌口的。乳腺纤维瘤患者也是这样。在乳腺纤维瘤治疗后，不能使用生葱蒜、南瓜、母猪肉等食物，与此同时不能食用辛辣、油腻、荤腥、腐坏、发霉煎炒等会导致上火生痰的食物。
上述向大家介绍的就是乳腺纤维瘤手术后的注意事项，希望做完该手术的患者一定要严格按照遵守上述的这些事项。不然手术很有可能达不到预期的效果。为了我们自身健康着想，希望患者朋友能够引起足够的重视，千万不要拿自己的生命开玩笑。
3乳腺纤维瘤要避免什么
现在乳腺纤维瘤的发病率是比较高的，乳腺纤维瘤给人造成的危害是非常大的，所以在生活中有很多人受到了乳腺纤维瘤疾病的困扰，还有更为奇怪的是很多人都延误治疗了，这都是要避免的。那么，乳腺纤维瘤要避免什么?
一、延误治疗
不少患者尤其是年轻女性，当发现自己乳房生有肿块时，羞于对人说，更不愿去医院检查。真到肿块增大，疼痛加重，已经影响到正常工作和生活了，才到医院治疗，结果发现病情在不知不觉间已经从小病被拖成大病了。这里要提醒患者的是，乳腺纤维瘤有大约2%~3%的病例可能发生恶变，特别是单侧性，病变范围局限者更应注意。最好3个月复查一次，必要时可做活体组织切片检查，以免延误病情。
二、精神紧张或抑郁
本病是乳腺间质的良性增生，是女性多发病之一。有的病人当初发现自己的乳房有肿块并感到疼痛时，精神紧张，恐惧不安，怀疑自己患了绝症。这种恐慌情绪可削弱人的正气，使免疫能力下降，加重病情。情志内伤，肝气郁结;或思虑伤脾，郁怒伤肝，致冲任失调，气滞痰凝，积聚乳房，伤及络脉而发病。
三、月经不调却延误诊端
月经不调，卵巢功能紊乱，黄体素与雌激素的比例失去平衡，就容易发生乳腺囊性增生病。
乳腺纤维瘤是女性常发的一种疾病，这种疾病给女性带来的伤害是比较大的，所以，在日常的生活中，大家一定要知道如何去预防乳腺纤维瘤疾病，这对每一个女性来说，都是非常重要的，当然，及时正规的治疗也是非常关键的。
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4乳腺纤维瘤的饮食和保健
专家指出，乳腺纤维瘤手术后饮食必须依赖食物中的各种营养元素，改善乳腺纤维瘤患者的营养是乳腺纤维瘤治疗中很重要的措施，合理调配乳腺纤维瘤患者的饮食，可以提高身体抵抗力，对乳腺纤维瘤的康复十分有利。
【饮食】
1、谷类 如小麦(面粉)、玉米、大豆及一些杂粮均有利于健康。大麦含有大量的可溶性和不可溶性纤维素。可溶性纤维素可帮助身体对脂肪、胆固醇和碳水化合物的新陈代谢，并降低胆固醇。不可溶性纤维素有助于消化系统的健康，并预防癌症。坚果是食物的果仁和果种，含有大量的抗氧化剂，可起到抗癌的效果。
2、鱼类 黄鱼、甲鱼、泥鳅、带鱼、章鱼、鱿鱼、海参、牡蛎以及海带、海蒿子等，因为它们含有丰富的微量元素，有保护乳腺、抑制癌症生长的作用。
3、蔬菜 与主食合理搭配有利于身体健康。如番茄、胡萝卜、菜花、南瓜、大蒜、元葱、芦笋、黄瓜、丝瓜、萝卜和一些绿叶蔬菜等。
4、水果 葡萄、猕猴桃、柠檬、草莓、柑橘、无花果等，不仅含有多重维生素，而且含有抗癌和防止致癌物质亚硝基胺合成的物质。乳腺疾病网编辑提醒：乳腺纤维瘤是乳腺组织随激素周期性变化发生周期性的增生增生复旧不良形成的肿块，其治疗方法有很多，就拿乳腺纤维瘤的食疗方法来说，乳腺纤维瘤的食疗主要以健脾益气，养阴生津、益气补虚，补充营养为主。
5、牛奶及其制品 有益于乳腺保健，可以补充钙。
6、食用菌类 银耳、黑木耳、香菇、猴头菇、茯苓等是天然的生物反应调节剂，能增强人体免疫能力，增强身体的抵抗力，有较强的防癌作用。
【护理】
从坐位开始。任何乳头内翻、皮肤凹陷、结构形状异样都是乳房深处癌的线索。如果病人双手在头上拍掌来收缩胸肌就会出现上述迹象。妇女处于坐位时，便于检查锁骨上、下和腋下淋巴结，最后还需坐着进行触诊，要用并拢的手指触摸乳头下的区域。
取仰卧位作更广泛区域的触诊，同侧乳房下垫一枕头，同侧的手举过头部，使乳房均匀地摊在胸壁上使手指易触到深部的乳腺癌，应用食指、中指、无名指的掌面而不是指尖进行触诊。触诊的方式应取转圆圈的方式，从乳头向外横向转动，检查伸到腋下的乳腺尤其重要。
乳房检查首先应观察乳腺的发育情况，两侧乳房是否对称，大小是否相似，两侧乳头是否在同一水平上，乳头是否有回缩凹陷;乳头、乳晕有无糜烂，乳房皮肤色泽如何，有无水肿和橘皮样变，是否有红肿等炎性表现，乳腺区浅表静脉是否怒张等。
尽管手术是乳腺纤维腺瘤的最有效的治疗方法，但并不意味着一发现乳腺纤维腺瘤就需立即手术，而是应严格掌握手术时机以及手术适应症，不能一概而论，如20岁左右的未婚女性，如果乳腺纤维瘤不大，则不宜立即手术，可严密随访。
5乳腺纤维瘤的发病原因
多数人对于乳腺纤维瘤没有多少了解，如果雌激素水平过高，乳腺组织就会对其产生局部反应，从而出现乳房纤维瘤。乳腺纤维瘤是众多乳腺疾病中一种较为严重的疾病，对女性会产生一定的危害。在进行治疗之前，我们先来认识一下乳腺纤维瘤的病因有哪些。
乳房纤维瘤是乳房病症中的一种，由于现代女性对自己的身体健康越来越重视，因此咨询乳房纤维瘤病因及其治疗方法的人很多。乳房纤维瘤的患病率仅低于乳腺囊性增生病和乳癌，占第三位。
引起乳腺纤维瘤的原因，在了解乳房纤维瘤病因之前，还需要了解有关乳房纤维瘤的其他内容。乳房纤维瘤一般没有明显的症状，通常都只有大小不等的肿块，而大多无疼痛或触痛，偶而可有轻微触痛，肿块呈现圆形或椭圆形，触及有滑动感，乳房表面皮肤无改变。
另外对于乳房纤维瘤病因就是乳腺的上皮组织和纤维组织在雌激素的刺激下，会发生不同程度的增生，这是形成乳房纤维瘤病因之一。乳房纤维瘤可能出现在青春期后的任何年龄，但由于18-25岁女性的卵巢功能旺盛，雌激素水平也处于高峰，因此以这个年龄段最为常见。
乳房纤维瘤病因总的来说就是雌性激素的高水平所致，所以乳房纤维瘤多发于性活跃时期，也就是18-25岁，其中以20岁更为常见。
在我们对乳腺纤维瘤病因有了一定的认识以后，就应该对其进行治疗，可以选择中医进行治疗。活血化瘀、如坚散结之后，乳房肿块就会慢慢消失，病情就逐渐好转从而康复。最后，祝大家身体健康。
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