宝宝只要一流鼻涕，宝妈奶爸第一反应就是——呀！娃感冒了！赶紧喂感冒药！
然而，宝宝流鼻涕未必就是感冒了。毕竟引起宝宝流鼻涕的原因有很多，除了感冒，不同的流涕表现，也代表着不同的病因。
若家长还没有搞清楚原因，就盲目喂宝宝吃药，只会害了娃！
引起宝宝流鼻涕的5个原因
切勿盲目喂药
（图片来源：网络）
如果宝宝流鼻涕是感冒所致，那么鼻腔黏膜充血肿胀，腺体分泌增多而形成鼻涕，开始为清水样，3~5天后渐为脓涕，之后逐渐痊愈。
除了感冒外，下面这5个原因，也会导致宝宝鼻涕不断。
1冷空气刺激
当气温突然下降、温差大（起床和睡觉时脱衣）、室内外的温度差异出现时，宝宝身体就会产生自我防御，分泌更多的粘液（也就是鼻涕）来温暖和湿润鼻腔的冷空气。
再加上宝宝鼻腔狭小，此时出现鼻涕、鼻塞的情况。这种情况暂不用吃药，家长只需要注意保暖即可。
2上呼吸道感染
宝宝感冒后出现鼻塞、轻微流涕、睡着后呼吸音重，则可能是因为上呼吸道感染所致，这也是感冒没有彻底治好的表现。
所以，宝宝感冒治疗期间及感冒后期，一定要避风禁忌寒凉的食物。宝宝平时可以减少外出，一定要避风，寒凉食物要加热后使用。3过敏性鼻炎
如果宝宝不仅经常出现鼻塞、清水鼻涕，还伴有阵发性喷嚏、鼻痒（皱鼻子、揉鼻子等），很有可能是过敏性鼻炎。
过敏性鼻炎一般有家族遗传病史，会出现鼻子痒、打喷嚏、揉鼻子、清水鼻涕多的症状。
还特别容易受外界环境影响，接触过敏源后出现症状明显。比如花粉、植物、某种食物后，会出现鼻腔黏膜水肿、充血，同时鼻腔分泌粘液增加，从而出现鼻塞、鼻涕。
这种情况建议就医确诊，找到过敏源，对症干预，宝宝才可能治愈。4鼻窦炎
过敏性鼻炎是清水鼻涕，而鼻窦炎是脓鼻涕。
所以，如果宝宝鼻子里流黄水的分泌物，脓液臭味明显，就要考虑是不是患了鼻窦炎。
如果宝宝鼻塞且发烧3天仍未控制住、孩子鼻塞已出现呼吸困难、鼻塞、流涕超过2周仍未好转、耳朵疼痛或有液体（警惕急性中耳炎）等，不建议继续观察，而是尽快带宝宝就医面诊。5哭闹
情绪是是会影响五官出现生理反应，比如流泪、流涕、咳嗽等。
这种情况特别容易识别，宝宝若只是在哭闹中、哭闹后出现短暂的流鼻涕现象，那么家长只需安抚好宝宝情绪，喂宝宝喝点奶或温水即可。
如何缓解鼻塞、鼻涕不适？
（图片来源：网络）
热敷
用湿热的毛巾热敷宝宝鼻根部，热敷后鼻涕、鼻痂较易湿润，此时刺激宝宝打喷嚏，或用柔软的卫生纸卷轻轻地把宝宝鼻腔内的鼻屎转出来。
尤其在喂奶前，建议先热敷缓解宝宝的鼻塞后再喂奶，要不然口腔被占据，鼻子又不通，那就是悲伤了~
生理盐水喷鼻
当宝宝有鼻塞、鼻涕较干、较粘、鼻炎、鼻窦炎、感冒等不适症状时，都可以使用生理盐水喷鼻（洗鼻）~
大宝宝可以使用生理盐水冲洗鼻腔，可以有效缓解鼻粘膜肿胀，还可以冲走各种病毒细菌、炎性介质等刺激物。小宝宝不能配合冲洗，可以使用滴鼻剂。
垫高头部或侧卧
鼻塞或流鼻涕会影响宝宝的睡眠，这时可以让宝宝往鼻塞的相反方向侧卧，即左侧鼻腔不通气要右卧睡，或者将头部抬高，避免鼻涕倒流。
注意护理皮肤
很多小“鼻涕虫”一边要忍受鼻涕虫的骚扰，一边还要忍受鼻子周围皮肤的疼痛、溃烂。
所以，家长要及时清理鼻涕，动作轻柔一些，减少对皮肤的摩擦。鼻涕清理后，周围皮肤涂抹适量的油性护肤品。
怎么给宝宝擤鼻涕
才不伤害宝宝？
（图片来源：网络）
很多家长给宝宝擤鼻涕，都是轻捏双侧鼻翼让其用力往外擤，用劲儿小了擤不干净，用劲儿大了耳朵会出现短时间的堵塞感、闷胀感，甚至会出现耳道疼痛且耳鸣。
加上宝宝不懂得力度的把握，所以非常容易出现急性中耳炎，情况严重时还会影响其听力。
实际上，正确的擤鼻子方式是这样的：
给宝宝擤鼻涕，家长可用干净柔软的卫生纸，放在宝宝鼻子上方且注意不要盖住鼻孔，然后用手指按压宝宝一侧鼻孔，让其稍稍用力擤鼻涕。
并用同样的方式，清除另一侧鼻腔分泌物。擤不干净时，切勿用力过猛，可以多擤几次。
鼻涕可不是一无是处，鼻涕的好处也是非常多的。鼻涕可以防止鼻腔粘膜干裂，受损。甚至还有抵御病菌的作用，因为鼻涕可以阻止鼻腔的病原微生物、粉尘等进入肺内。
所以，对于正常流量的鼻涕，家长大可不必清理的一点也不剩。
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