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秋天 这6种“应季水果”放开了吃 维C多汁水足 好吃又不贵

时间:2018-09-06 03:59:37

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家家户户每天都少不了水果,不管是孩子还是老人,都喜欢吃。特别是进入干燥的秋季,每天来一份水果,既能补充水分,又能提供身体维生素,再合适不过了。让人失望的是,很多好吃的水果,一两个就要十几块,实在不敢多吃。

而幸运的是,秋季刚好赶上大量的水果上市。很多应季的水果,价格也被压到了最低。这个时候多买几斤好水果,放开了吃。

1、富平柿饼

要说全国最好吃的柿饼在哪里?那肯定是陕西富平的柿饼!这里的柿饼甜、软、糯、无核,柿饼肉多霜厚,入口即化,甜美入心。营养价值也在所有的柿饼中名列前茅。

如今陕西富平大量上市了,新鲜又好吃,一口下去全是肉肉,这时候不囤一些,实在可惜。

2、人参果

云南大理的暖黄润玉人参果,汁水丰富,口感又清甜,还可以补充身体水分!是十月份最适宜吃的水果之一。如今正赶到上市季节,如今价格十分便宜。

如果你不喜欢吃很甜的水果,人参果是个不错的选择!一口下去汁水充足,一股清淡的奶香味,清爽又好吃。

3、百香果

喜欢吃百香果的人,这时候可以屯一箱,非常的划算,可以跟蜂蜜一起吃,酸甜浓郁,制成果汁,解渴又好喝。

百香果能补充人体多种维生素,特别是里面维生素的含量是橙子的两倍!男女老少皆宜,秋天一定要多吃。特别是秋季皮肤干燥暗沉,更应该多吃。

4、花牛苹果

花牛苹果,平时在超市买一个就要好几块。高山天水的花牛苹果熟了,这个秋季真心实惠,买几箱送亲戚都不错。

它的颜值真的爆表,看上去就忍不住想要来一口。它是世界排名第三的水果,和美国蛇果并列,肉质细腻,松脆多汁,真的是老少皆宜。

5、石榴

会理的青皮石榴也是出了名的,籽大皮薄、味甜汁多,一颗颗像红色的宝石,果味浓甜似蜂蜜。榨成石榴汁,一口喝下去太过瘾。

喜欢吃石榴的记得多囤一些,十一带回去给家人,大家一起尝尝鲜。

6、果冻橙

橙子中富含维生素,很多女孩子都喜欢吃。最值得推荐的就是近两年非常火的爱媛38号果冻橙,皮薄肉多,汁水超级丰富,可以像果冻一样吸着吃。

这种应季的果冻橙,不管是直接用吃,还是打果汁喝,都是不错的选择。是立秋之后必吃的水果之一!

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