一 爱情真的讲究门当户对吗？
一段感情中，如果付出的天秤失去了平衡，感情一定会出问题。
我有一个朋友小C，之前有熟人给她介绍了一个男朋友，男生是某大学毕业的，比小C的学历高，小C由于某些客观的原因，没有走进象牙塔，这也是她这辈子的遗憾。
男朋友的父母都是退休老师，家里还有一个大她五岁的姐姐，也是重点大学毕业。
男朋友的一家都是大学学历，而小C在心里总是会不自觉地感到自卑。
某次在男友家吃过饭时，男友的爸爸就问小C 到底是喜欢唱歌还是跳舞，小C就说喜欢唱歌。
然后男友爸爸就说了一些很专业的关于唱歌方面的知识，而且现场考了小C，小C只是很纯粹地喜欢唱歌，又没有受过专业的学习跟指导，她哪里能回答得出来。
气氛有点尴尬。
男朋友的姐姐见此情景，忙笑着说：“爸，你还让不让人家吃饭了？”
然后大家才在一起把晚饭吃完。
后来跟男朋友的相处中，男友说的大学里的有趣的事，她也没有共同语言去跟他交流，毕竟两个人不在一个频率上。
小C想，反正谁天生也不是天才，不会的东西可以慢慢地学嘛！不懂的东西可以虚心地问嘛！
为了跟男友有一个共同的话题，共同的频率，她看了好多男友喜欢的书，学了好多男友擅长的技能。
为了喜欢的人改变自己，本来就不是一件开心容易的事。
时间一长，她感到身心俱疲。
后来，也就没有了后来。
二 《他其实没有那么爱你》中，孙艺荷就是一个为了能跟自己心爱的男生在一起，而爱得低到尘埃里的女孩。
男友SAM很优秀，在孙艺荷的眼里，他就是一颗浑身都闪着智慧的迷人光环的人。
她努力上进，工作上兢兢业业，为了搞定难缠的陈掌柜，她使出浑身解数，最后终于成功了，连女上司都被她感动到流泪。
生活上，跟闺蜜们一起拼命健身，对生活抱有无限美好的憧憬。
这么阳光可爱的女孩，为了自己的幸福，她可以丢掉原来的自己，变成男友和他的家人希望的样子。
因为男友的妈妈喜欢文静内敛穿裙子的女孩，所以在男友的要求下，穿上了男友给她买的裙子，本来性格大大咧咧的孙艺荷穿上了自己不喜欢的衣服，努力要求自己为了男友一家人改变自己的性格。
本来结束一天的工作之后，是该好好放松休息的日子，可是还要打起精神来，陪伴男友的父母吃饭、听音乐会，以至于要借口去洗手间，实际上是去喝几杯烈酒来提神。
面对男友的感谢，不敢接受，只是说只要他们开心就好。
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他们是开心了，自己却不开心，还要假装开心。
对于这段破镜重圆的感情，她更加珍惜。
男友打来电话要约她一起看电影，本来工作很累的她，却违心说自己一点都不累，最近的电影都没看过，而答应陪男友一起看电影。
本来喜欢吃大排档路边摊，就因为男友不喜欢吃，所以要迁就他，装作很自律的样子，恋恋不舍地离开。
有女儿的父母，如果知道自己手心里捧大的宝贝，为了别人这样委屈求全，该会有多么心疼啊！
陈掌柜也看出来她在这一段感情中，是属于人格分裂的人，努力在做一个讨好型人格的人，虽然孙艺荷不愿意承认。
陈掌柜认为孙艺荷一会儿逞强的要命，什么事都争个明白。一会儿又变妥协派，明明自己心里不开心，为了讨好别人还勉强自己。
其实孙艺何的内心是极度在意别人对她的看法的，因为从小到大，她在别人的心中都是漂亮又善良的，她不愿意打破这个人设。
从小父母就教她做人一定要有善意，要给人留情面，她很怕别人讨厌自己。
陈南分析得真是太到位了。
他说这种人格的人看上去大无畏，其实内心比谁都胆怯，所表现出来的英雄气概也是为了掩饰内心的软弱还有不安。
男朋友一家人在她的心中是至高无上的、神一样的存在。
孙艺荷也承认了，确实是因为她的生活中也没几个这样的人。
跟男友的父母比，自己的爸妈就是退休职工，再普通不过了。父母把他们所有的文化知识，全部都用在给她起名字上了。
而男友家不同，他的父母都是在百度百科有词条的，他们是世界知名学者。
这种不对等的关系，注定心会很累。
不仅是心累，而且是很有问题。
陈南说：没有安全感有两个原因，第一就是他对你太差，但看起来不像；第二就是他对你来说太好了，你害怕失去他。
像这种不能给你安全感的感情，是不健康的。
孙艺荷虽然不承认自己没有安全感，但是从她丢项链之后，魂不守舍的样子，我们每个人都可以看出来。
一个有资格让别人来讨好自己的姑娘，为什么要在另一个人那里委屈自己？
就连面对一个在电影院看电影时没有公德心的人，也不能生气，因为男朋友让她不要跟别人吵架，这样会显得自己特别没品位。
无论是在爱情中，还是在其他关系中，讨好型人格真的活得不快乐，因为就算他付出了，也没有觉得真正地快乐，相反会感到很痛苦。
觉察自己的内心，同自己对话：我为什么会不快乐？我真正想要的是什么？
面对别人的不合理请求，要勇敢地说“不”，拒绝是每个人的权利。甚至当你说不的时候，也不用费心思找借口，试着陈述自己“不想或不喜欢”这样做。
还记得《三十而已》中的钟晓芹吗？她几乎就是办公室里的便利贴，只要一踏进办公室，两只脚就跟飞起来的一样，但是即便是这样，她依然不敢拒绝别人。
直到后来在钟晓阳的帮助下，才鼓起勇气说“不”，事实情况是事情也没有变得更糟，自己的心情反而更好了。
三 心灵作家张德芬说：我们自己内在要先有平和，才能不在乎外面的风风雨雨和波浪。
真正的内心平安宁来自对自己的全盘接纳，对自己的想法、情绪都能有所觉知而且接纳。
比起别人的需求和感受，你自己的感受更重要，这并不是自私。讨好别人而放弃自己的边界，别人也不会因此而喜欢和尊重你，所以把自己的感受和需求摆在首位，是很重要的。
无论是亲情、友情、还是爱情中，拒绝做讨好型人格的人，才能活得勇敢又通透。
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