心理学效应：巴纳姆效应 你为什么这么懂我？

心理效应：巴纳姆效应，你为什么这么懂我？

第一篇文章，我准备和大家说一个我印象深刻的心理学效应——巴纳姆效应。

第一次接触巴纳姆效应的时候，我是怀着怀疑的态度去看了这个效应，看完之后，如果不是我提前知道，我会很肯定地相信那说的就是我。在我看来，那些话简直是完美地说出了我的人格，因为有些我觉得我无法用言语表达的话，都被它用语言表达了出来。

此后的一段时间里，我都用这个心理学效应去做实验。我把这个心理学效应的话原封不动地抄在纸上，然后对一个人说：“我们一起学习这么久了，我想对你做一个性格的分析，看看我对你了解多少。“取得同意后，我装作写字的样子，一会后，把原本写好的纸条给她。她看后，认为我非常懂她。给她说了真相后，她还有些不敢相信。

后来，我给我的一位老师也做了这个实验，他虽然没有明说，但是很显然他也相信了。再后来，我又修改了一下实验，我对一个人说：“我看过《易经八卦》，还学过一点星座学，只要你给我你的出生日期和星座，我就能知道你的性格和未来。“拿到星座和出生日期后，我先在纸上胡乱画了一写在电视上学到的一些图，然后八卦、五行对应五角星，最后再写上天干地支，由内向外，由简到繁，又把星座这些加了进去。做完这些，我根据她日常的表现，对巴纳姆心理学效应做了一点添加修改，拿给她看。然后，我多了一个”大师“的外号。（注：每次做完后，我都告知被试者真相。）

说了这么多，巴纳姆效应究竟是什么东西？

引用百度百科的说法是：巴纳姆效应，又称福勒效应、星相效应，1948年由心理学家伯伦特福勒通过试验证明的一种心理学现象，指人很容易相信一个笼统的一般性的人格描述并认为它特别适合自己并准确地揭示了自己的人格特点，即使内容空洞。

简单来说就是一个广泛性的人格描述，举个例子，要描述一个人的特点，它并不是从那个人的生活习惯，生活方式或是生活环境去描述，而是从人的特点去描述，比如说那个人的特点有直立行走，会说话，会思考等等，巴纳姆效应就是如此。用数学的语言来表示就是，X=B，B<A，A包含X是对的，X包含A是错的，而在巴纳姆效应中，则让X包含A是正确的。以上只是举个例子，并不是说明巴纳姆效应是错的。

最后，给大家附上巴纳姆效应：

你祈求受到他人喜爱却对自己吹毛求疵。虽然人格有些缺陷，大体而言你都有办法弥补。你拥有可观的未开发潜能尚未就你的长处发挥。看似强硬、严格自律的外在掩盖着不安与忧虑的内心。许多时候，你严重的质疑自己是否做了对的事情或正确的决定。你喜欢一定程度的变动并在受限时感到不满。你为自己是独立思想者自豪并且不会接受没有充分证据的言论。但你认为对他人过度坦率是不明智的。有些时候你外向、亲和、充满社会性，有些时候你却内向、谨慎而沉默。你的一些抱负是不切实际的。

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