怎么练出好身材,看看迪丽热巴和李菲儿,身材好得没话说!
在以前提到健身就会想到的是男性,电视上都是一些肌肉男出镜,而现在不同了越来越多的女性也慢慢加入了健身的队伍中,尤其是一些女明星需要健身来保持身材。那么怎么才能练出好身材呢?
在荧幕中我们常常好到女星的身材非常的完美,都是完美的柯基臀,蝴蝶臂之类的配上精美的五官着一下就能击中人们的心里面去。迪丽热巴在节目一直以吃货的人设,在参加真人秀时看见好吃的就忍不住开吃,对美食毫无抵抗的她就是靠着健身才能保持身材,一旦穿上裙子之类的绝对让观众的眼睛随着她转。
李菲儿大家一定都很熟悉,完美身材的拥有者,以此节目里主持人问道怎么维持自己的翘臀的?她直言回答到:就是一些特殊的健身动作,长期的坚持塑造而成。平常工作之余就能看到她约上自己的朋友去泡在健身房锻炼,而最好锻炼臀部方法就是深蹲。
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