高考在即,孩子有压力,家长也心焦。接下来,我想多少对家长做些提醒:
第一.家长要努力营造温馨和谐的家庭氛围。不刻意制造紧张压抑的气氛,保持正常,少谈高考反而有利于高考。孩子在校累了或心里有困惑,有委屈,需要向家长倾诉,家长要耐心倾听,学会理解,合理疏导,但不能过度敏感,过度焦虑。同时,家长要尽量减少做客或请客,用更多的时间来陪孩子,给孩子提供良好学习环境。
第二.家长要信赖孩子,对孩子要有信心。对孩子的没有必要事事过问,要相信孩子能安排好自己的学习和生活。家长尤其不能要求孩子天天学习,刻刻努力,即便高考时间紧迫,学生也应有适当的放松休闲时间。
第三.要创造条件与孩子多沟通、交流。有的考生心理非常脆弱,一次考试失败或生活中一件小事的打击,就能使他们烦躁不已。有条件的的话家长可以和孩子一起散散步、吃吃饭,交流沟通。但孩子如果不愿意说话,家长最好不多问,等孩子情绪好的时候再沟通。
第四.做好后勤服务工作,让孩子感到温馨。比如,周末孩子在家,家长要安排可口、有营养的饮食,包括新鲜的果蔬。饮食营养可口是关键,未必要大鱼大肉,山珍海味。
第五.要多给孩子肯定和赞美。家长要多发掘孩子的优点,通过赞美和肯定增强孩子的自信心。这段时间,考生可能会有一些焦虑情绪,家长不要明显地流露出过分的关注和担忧,以免增加孩子的压力。
第六.家长要放松心情,传导正能量。家长是孩子的第一任老师,是孩子最亲近,最信赖的人,家长要做心情愉悦、正能量满满的家长,要用快乐积极的情绪去影响孩子,不要把负情绪或负能量的东西传导给孩子。
第七.高考前后几天也有许多需要留心的细节,高考过后的志愿填报也特别重要。
学生十年苦读,在此一搏;家长抚育多年,渴望硕果。我们班主任和科任老师感同身受,“乾坤尚未定,人人皆黑马”.
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