>>>正文 大学生青春痘调查：超6成有痘痘困扰 医生支招养成良好作息 中国青年网 -06-03 11:45
长期以来，青春痘困扰着许多年轻人。那么，有多少大学生有痘痘困扰？ 痘龄 几年？青春痘对学习生活有哪些影响？青春痘为何反反复复？该如何缓解？
日前，中国青年网校园通讯社对全国536所高校大学生开展问卷调查。结果显示：超6成大学生有青春痘困扰，超4成学生 痘龄 5年以上，超5成学生处于轻度长痘状态，超7成学生曾采取措施缓解痘痘，超8成学生认为痘痘对学习生活产生影响，形象变差、危害皮肤健康、内心焦虑为主要顾虑，超9成学生认为应该养成良好作息习惯。
图为大学生是否有青春痘困扰比例。中国青年网记者 李华锡 制图
超6成学生有青春痘困扰，超4成 痘龄 5年以上
是否有过青春痘困扰？调查显示，64.93%的大学生有痘痘困扰，仅35.07%表示没有过青春痘。
岭南师范学院学生陈意涵 战痘 多年，她非常害怕长痘， 我讨厌长痘，但又难以避免，一熬夜就上火，一上火就会长痘，好几天都消退不了。 对于陈意涵来说，最烦恼的事情是长痘过后留下的痘印，满脸的痘印让她感到自卑、难为情。
有过9年 痘龄 的重庆交通大学学生谢晓进表示，长痘痘阶段是他青春期最自卑的时期，许多事情都因为满脸的痘痘而打起了退堂鼓。 遇到心仪的女孩子不敢追求，遇到演讲比赛也不敢参加，真的是丢失了很多机会，因为满脸痘印影响到了外观，人也开始变得内向起来。
在有青春痘困扰的大学生中， 痘龄 多久？调查显示，44.25%的大学生 痘龄 为5年及以上，16.95% 痘龄 为3年，13.79% 痘龄 为2年，12.64% 痘龄 为4年，12.36% 痘龄 为1年以内。
中山大学学生韦佳蓓有 痘龄 ，她告诉记者，她是在初一开始长青春痘，初二时最严重，还因为痘痘情况恶化去做了手术。 那时候的痘痘像野草一样疯长，引发了皮脂腺囊肿，到现在鼻子上还有个缝了4针的手术疤痕。 因为专业缘故，需要熬夜看书，来痘痘基本上都没有 断 过。
第一次长痘是在初中，到现在也差不多有8、9年了，长痘的感觉非常不好。 广东医科大学学生吴迪迪说，她的第一颗痘痘长在鼻头上，红肿热痛，这让吴迪迪记忆尤新。从第一颗痘痘冒头以来，吴迪迪就一直 痘事 不断，每临近考试，脸上总会冒出痘痘来， 最严重是高三，可能跟压力过大、睡眠不足有关吧，平时注意作息，情况就会稍微好一些。
图为大学生 痘龄 比例。中国青年网记者 李华锡 制图
超5成大学生处于轻度长痘状态，超7成曾采取措施来缓解
大学生的青春痘程度如何？调查显示，56.61%的大学生表示自己处于轻度长痘阶段，37.07%认为自己处于中度长痘阶段，6.32%则认为自己处于重度长痘阶段。
西南交通大学学生王一如偶尔会长几颗青春痘，她说，自己属于 痘肌 ，比较容易长痘痘。 在高三时，痘痘情况就比较稳定了，不是很严重，在熬夜和内分泌不调的情况下，脸上也只是偶尔会冒出一两颗。
四川农业大学学生杨晴虽然有轻微的青春痘，但还是会选择用化妆来遮盖脸上的痘痘。她说，长痘对于女生来说很头疼， 我属于轻度长痘阶段，压力大、熬夜赶作业时，脸上就会冒痘痘，虽然痘痘不是很严重，但我在平时化妆时还是会刻意去遮盖那些痘印。
面对青春痘，大学生们有没有采取措施缓解和治疗？调查显示：77.59%的大学生曾采取措施积极缓解和治疗青春痘，22.41%则表示从来都没有、任其发展。
遵义医科大学学生刘小沛 抗痘 8年，因为自己爱吃辣条和熬夜，脸上和脖子痘痘很多， 上了大学后，懂得了一些防痘、护肤的知识，学会了调整心情和情绪，才让脸上的青春痘稍微减轻，现在基本是没有了。
兰州大学学生刘一航认为，如果真正到了长痘的年龄，无论任何措施都收效甚微。她表示，自己在14岁时开始长痘，痘痘长得非常猛，内心非常焦虑。到了大学，痘痘才开始消退， 可能已经过了长痘的年龄了吧，过了青春期，痘痘的烦恼也随之烟消云散了。
余下全部
如果觉得《大学生青春痘调查：超6成有痘痘困扰 医生支招养成良好作息》对你有帮助，请点赞、收藏，并留下你的观点哦！
