脸上长斑可以说是一种常见的肌肤瑕疵问题，相信很多爱美者都有斑点的困扰，恼人的斑点让爱美者的脸蛋都成漫天星斗了，白皙没有斑点的肌肤，是每个爱美女性都期待的，为什么脸上会长斑？脸上长斑的原因？下面就一起来看看吧。
1长黄褐斑原因：内分泌失调
随着年龄的增长，很多女性朋友都会出现脸上长斑的问题，内分泌失调是产生色斑的因素之一，很多人由于各种原因造成身体内分泌失调，从而造成身体各种机能降低，血液循环、激素分泌以及代谢机能都大幅度不稳定。进而造成黑色素沉淀，即形成色斑。
2长黄褐斑原因：紫外线照射
形形色色的斑点会遮盖肌肤最初的形态，肌肤接触过多的紫外线照射从而引起色斑的形成，如在阳光下曝晒等。所以，日常生活中外出要做好防晒的准备。防晒霜是必不可少的一件护肤品。
3长黄褐斑原因：心态失衡
脸上长了雀斑无疑给脸上掉色不少。精神压力过大、心情不好等很容易增加黑色素，从而导致色斑的形成。所以，为了美丽，日常生活中要控制自己的脾气，早睡早起，有比较健康的生活习惯是最基本的。
4长黄褐斑原因：生活不规律
脸上长斑可以说是一种常见的肌肤瑕疵问题，生活规律不正常也会引起色斑;很多人经常加班熬夜，很难保证充足的睡眠，长期以往肌肤就会无法正常代谢，造成黑色素的沉淀，从而导致色斑的产生。
5防治黄褐斑：补充营养
很多人脸上都会长黄褐斑，想要保持肌肤白皙就要积极补充营养。营养对肌肤很重要，要多喝水、多喝汤，多吃水果，当然鸡蛋和瘦肉中的优质蛋白质对皮肤的光滑细腻也有帮助。另外，夏季应适当补充糖分，因为肝、肾、脾等脏器都需要糖分，而这些器官健康的女人，头发黝黑、肤色红润。平时使用面膜滋润肌肤也是很必要的。
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