如何改善理财“亚健康”呢？身体的亚健康可以通过培养健康的生活习惯来改善，但是要培养健康的投资理财习惯，并不容易，因为人们往往容易关注目标，比如“少吃垃圾食品”或者“每天早点睡觉”，但更重要的是首先要培养健康的投资理财习惯。例如，为生活的中长期目标买一份基金定投就是很好的理财习惯，如养老定投，子女教育定投等，这样既分散了短期的择时风险，一定程度上又可以强制自己执行投资计划，更可以用时间复利来积累财富，为未来生活增添一份长远规划。
其次，多元投资，不要把鸡蛋放在一个篮子里。收入来源单一和投资方向单一都意味着风险积聚，对不同类型的投资要保持开放的心态，比如股票、债券、房地产、黄金、定期储蓄等等，当然，有时候要安心持有现金，静待更好的投资机遇。
第三，闲钱投资。投资的收益往往与风险并存，这就要求投资者一定要量力而为，从而保证良好的心态。如果因为担心自己的投资而不能安然入睡，就说明你持有的筹码太多了，或者你承受的风险太大。
最后一点：了解自己在做什么。有些投资者买棵白菜都要货比三家，然而在投资上却连自己投资的是什么都不清楚就盲目出手，这种损失更大。投资之前必须要做功课，并定期检查投资品种，摆脱投资亚健康状态，你的理财目标才能实现。(周婷婷)
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