近日,一份研究报告称,长期饮用含糖,也可能会对儿童的健康带来一些负面影响。此报告是美国休斯顿得克萨斯大学健康科学中心的研究者对该校第8届和第11届的学生研究之后得出的。
该报告中称,大量饮用这种饮料可能会增加体重,若成人每天饮用1罐这种饮料,体重1年可增加10磅。
对此,研究者建议,由于这些水果类饮料中含有大量热量,因此,儿童应将每日对该类饮料的饮用量限制为1瓶,多喝水。此外,研究者还称,直接使用水果比食用饮料的营养价值高的多。
据了解,德克萨斯州28%的儿童每天至少要饮用3次以上含糖饮料。
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