不管是单身狗还是情侣档,关于吃的话题都是非常感兴趣的。今天LI5Z8U给大家介绍下红枣莲子银耳汤怎样做好吃,感兴趣的图钉们快来了解下吧,1.把银耳,红枣和莲子都用清水泡起来,我是泡了一个晚上2.泡好的食材沥干备用3.把食材放入锅中4.根据个人口味加入适量的冰糖放入锅中5.用大火煮十来分钟,再用小火煮个十来分钟就可以了6.香喷喷的银耳汤
1红枣莲子银耳汤
1.把银耳,红枣和莲子都用清水泡起来,我是泡了一个晚上
2.泡好的食材沥干备用
3.把食材放入锅中
4.根据个人口味加入适量的冰糖放入锅中
5.用大火煮十来分钟,再用小火煮个十来分钟就可以了
6.香喷喷的银耳汤就出锅了,夏天放入冰箱味道更爽口
2红枣银耳莲子汤
1.所有的材料备齐如下图
2.百合洗净后,冷水泡发两个多小时,同样泡发银耳
3.银耳泡好后撕成小朵
4.莲子红枣洗净,连同处理好的银耳百合倒入炖锅,注意莲子不要泡发,泡的越久越不容易烂
5.加水沒过所有食材
6.置于天然气上,大火烧开转小火45分钟。也可以用高压锅炖半个小时即可。
7.烧开后撇除浮沫
8.煲35分钟后加入冰糖,小火炖10分钟。
9.加入枸杞关火。
10.注意加入枸杞就不要再煮了,枸杞容易烂。
11.关火盖盖子闷三分钟。
12.装盘上桌
13.软糯嫩滑,一起开动咯
3红枣莲子银耳汤
1.把所有食材泡2h以上
2.把银耳洗净并撕碎
3.将所有食材放在电饭锅里煮,煮开之后继续熬1小时左右,就要加适量的冰糖把冰糖熬化之后,就可以关电源并冷却,冷却之后汤汁就会浓稠
4莲子银耳汤
1.银耳清洗,用冷水泡开
2.泡开后撕开
3.莲子、红枣洗净,用水泡20分钟
4.梨去皮切成小块
5.银耳、莲子、红枣泡好后加入梨、冰糖一起炖60分钟(是慢炖)
6.炖好后加入枸杞、装碗
5银耳红枣莲子汤
1.准备食材。银耳,红枣,莲子,冰糖。
2.将银耳和莲子用清水冲洗干净,分别入清水中浸泡。
3.莲子差不多浸泡2小时左右,泡至莲子变大,微微开裂即可。根据个人喜好选择是否去除莲子芯。
4.银耳泡至涨大完全涨开。
5.泡发好的银耳冲洗干净,撕成小块。红枣用去除枣核切成小片。
6.将银耳,红枣,莲子放入炖盅里。
7.加入适量的清水。
8.加入适量的冰糖。
9.水量根据个人喜好添加,盖上盖子。
10.炖锅甜品功能开2小时炖。
11.炖好的银耳红枣莲子汤香气四溢。
12.装碗,慢慢品尝吧。
13.银耳红枣莲子汤,浓甜润滑,美味可口,具有很好的滋补功效。
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